当前位置:首页 > 美食 > 美食百科

虾仁豆腐做法大全

来源: 责编: 时间:2023-08-10 14:43:35 351观看
导读 虾仁豆腐做法大全有哪些?让我们一起了解一下吧。做法一1、将豆腐切成长3厘米,宽2厘米,厚1厘米的条;大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切末,待用。2、炒锅烧热,放入豆油,待七成热时,放入豆腐条,炸成两面呀

虾仁豆腐做法大全有哪些?让我们一起了解一下吧。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法一0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、将豆腐切成长3厘米,宽2厘米,厚1厘米的条;大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切末,待用。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、炒锅烧热,放入豆油,待七成热时,放入豆腐条,炸成两面呀金黄色时,捞出,控油,倒去余油 。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、炒锅内放入25克豆油,旺火烧热,放入葱段、姜末、煸炒几下,下入虾仁,煸炒几下,加酱油、料酒、糖少许,烧开后,放入豆腐,改小火焖3分钟,加味精,用水淀粉勾芡,淋上辣椒油,即可。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法二0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

虾的营养价值很高,蛋白质非常丰富,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合儿童食用。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

主料:豆腐250克、虾仁50克、鸡蛋1个。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

调料:白糖、酱油、水淀粉、肉汤、植物油、盐、葱末各适量。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

制作方法:0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、虾仁去除沙线,洗净,沥干水分;0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、鸡蛋打散,放入虾仁搅拌均匀;0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、豆腐放入沸水中煮3分钟,捞起沥干水分,切小块。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、油锅烧热,炝香葱末,加白糖、酱油调味,倒入肉汤大火煮沸,再放豆腐、虾仁煮熟,加盐调味,用水淀粉勾芡即可。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法三0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

原料:豆腐,虾仁或者鲜虾,蛋清,葱丝,姜片,盐,料酒,水淀粉,香油,生抽0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

制作方法:0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、将豆腐切成小方丁,放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分;0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、将鲜虾处理干净,只保留虾仁,拭干水分,加入少许盐,料酒,水淀粉,鸡蛋清上浆;0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、将葱丝,姜片,料酒,生抽,水淀粉和香油放入小碗中,调成芡汁。生抽也可以不放,可以保持自自然然、清清淡淡的颜色和味道;0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、炒锅烧热,倒入油,烧热后下入虾仁炒熟,再加入豆腐丁同炒,受热均匀后倒入调好的芡汁,迅速翻炒均匀,淋上香油即可出锅装盘。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

拓展:营养价值0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

虾的营养价值很高,蛋白质非常丰富,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸。0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
0up28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-77-2214-0.html虾仁豆腐做法大全

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 冰淇淋的热量高吗

下一篇: 春夏秋冬喝什么粥

标签:
  • 热门焦点
  • 顾客买49.9元草莓塔全是绿色草莓 店家:红草莓没了

    12月12日,河北唐山有一网友发视频称,买了个49.9元的草莓塔,里面却全是绿色的草莓。对此,蛋糕店回应称,做草莓塔的店员年纪比较小,红草莓没有了就放了绿色草莓,现在店
  • 山东老板5元大碗海蛎子面卖10年 物价让人馋哭

    牡蛎俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门。双壳纲,牡蛎目,牡蛎科下的物种统称牡蛎。牡蛎是世界第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类
  • 柬埔寨村民捕获全球最大淡水鱼 重达300公斤

    柬埔寨村民捕获全球最大淡水鱼 重达300公斤的黄貂鱼据相关新闻报道,近日,柬埔寨村民在湄公河捕获了一条巨型黄貂鱼,最终出动了十几个人,才将其拖上了岸。据了解,这
  • 男子网购活珠子因天太热孵出小鸡 令人哭笑不得

    男子网购活珠子因天太热孵出小鸡 哭笑不得最近的天气究竟热到什么程度呢?热到鸡蛋都直接孵出小鸡了。南京的王先生6月27日网购了10颗南京小吃“活珠子”,放置在
  • 中国发现新物种 专家建议先不要吃 了解比较有限

    “红伞伞,白杆杆,吃完一起躺板板。”这是网络上为了告诫大家不要随意食用野生菌类的宣传语。随着人们生活水平的提高,大家对于食物的追求,早已不满足于生活中常见
  • 营养好吃的炸春卷,解馋过瘾超美味

    鲁菜,是中国传统是八大菜系中的自发型菜系,是历史最悠久、技法最丰富、最见功力 的菜系。 是黄河流域烹饪文化的代表。炸春卷是中国传统节日食品,一种油炸食物,属
  • 汤圆的制作方法 教你在家就能做

    元宵节是个团圆的节日,家家户户都要吃汤圆,下面小编就同大家分享一下如何自己在家做汤圆!所需食材:100克黑芝麻,60克白芝麻,50克核桃仁,80克白糖,100克融化的黄油,50克
  • 意大利提拉米苏是什么蛋糕?提拉米苏详细介绍

    提拉米苏是一种带咖啡酒味儿的意大利甜点。以马斯卡彭芝士作为主要材料,再以手指饼干取代传统甜点的海绵蛋糕,加入咖啡、可可粉等其他材料。吃到嘴里香、滑、甜
  • 缺乏钾的症状有哪些?钾有什么作用?

    人体之所以健康是因为体内存在诸多的营养元素,这些元素对身体各脏器的新陈代谢及运行起到促进的作用。维生素A、维生素B、钙等物质是人们熟知的,但对于钾却一无
Top