当前位置：首页 > 健康 > 中医养生

出汗多怎么办，可以通过穴位来止汗

来源：责编：时间：2023-08-10 17:32:56 浏览量：2514

导读出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体内“毒素”外排，盲目抑制排汗反而对健康不利。出汗过多往往是一些内科病的外在表现。可以通过按摩一些可以止汗的穴位。早上的时候先按摩一下合谷穴，之后再

出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体内“毒素”外排，盲目抑制排汗反而对健康不利。出汗过多往往是一些内科病的外在表现。可以通过按摩一些可以止汗的穴位。

早上的时候先按摩一下合谷穴，之后再去按摩复溜穴，长时间坚持之后，你就会发现自己流汗的情况，有了非常好的改善作用。早上的时候先按摩一下合谷穴，之后再去按摩复溜穴，长时间坚持之后，你就会发现自己流汗的情况，有了非常好的改善作用。

大家可坐在凳子上，然后用手摸自己的脚踝，然后在脚踝上面取两指宽的距离，这就是大家需要寻找的复溜穴了。以打圈的方式按摩，效果是比较好的，同时力道要轻，这样就能够很好地刺激到这个穴位，从而达到止汗的效果。

按摩鱼际穴的时候能够有效的帮助大家清除肺热，而在夏季的时候需要护好的一个地方就是自己的肺，如果不把肺热清除，那么人就会容易上火，并且出汗不止。按摩鱼际穴的时候，还能够有效的促进身体中的血液循环，从而增强大家的身体免疫力，让你们在夏季的时候能够减少感冒，维护身体健康。

鱼际穴位于手掌大拇指根部的高点，大家在早上醒来之后，就可以用手去按摩这个部位，可以很好的帮助大家降火止汗。大家要稍微用力，直到出现刺痛的感觉就可以了，通过这样的方法可以很好的帮助大家减少流汗。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-63-114-0.html出汗多怎么办，可以通过穴位来止汗

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇：足三里穴位是养颜的第1大保镖，为什么这么说呢?

下一篇：手部穴位按摩的具体方法，可以促进手部的疏通经络、加速新陈代谢的速率

标签：

热门焦点

通过中药补肾的方法很安全，但需要注意5个禁忌

中医常说，吃药不忌口，坏了大夫手，意思就是，我们在服用中药的时候一定要注意忌口，否则起不到相应的疗效，甚至还肯威胁到身体的健康。那么在吃补肾中药的时候我们要
中药和西药一起吃有副作用吗？有什么禁忌吗？

大部分西药开始被身体吸收约需半个小时左右，经新陈代新后对中药的影响较小。有些含挥发性成分的中药，如清热、解表药，其药性发挥会较快，同样的，半小时后可服其他
养成良好的生活习惯要做到因天之序、把握节律

生活质量的好坏取决于每个人的生活习惯，现在的年轻人生活习惯普遍偏差，经常性熬夜。传统中医强调养生要“因天之序”，把握节律。一天当中，早起，饭后，睡前，恰是养生
足三里的按摩手法，气血双补调理脾胃

足三里是胃经的合穴，具有气血双补的作用，能够提高人体免疫力，可谓增强体质的要穴。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力
游泳后会头晕？你真的了解了吗？

游泳，是很多人都会喜欢的一项活动，但有时候有些人在游泳后会产生头晕的现象，那么这是为什么呢？1、可能是游泳时的水温比较低，因为受到了冷水的刺激，就可能会导致头
在夏季芒种需要注意什么？应该如何养生？

芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种也预示着盛夏大幕即将开启，繁花落尽。那么
八大春季养生食物营养健康又美味

一年之计在于春，调理身体要从春季开始重视。正确的饮食习惯可以预防疾病，延年益寿。大家都知道，饮食养生有益于身体健康，甚至可以预防许多慢性疾病。下面跟大家
紫薯的功效和作用

相信大家在减肥餐中经常能看到紫薯的身影，紫薯不仅好吃还能减肥，可以说是很多减肥人士的心头好了，那么紫薯除了能减肥之外还有什么功效吗？接下来就给大家分享一下
竹炭的功效和作用

竹炭，顾名思义就是竹子烧制而成的碳，虽然也仅仅是一种碳，但是竹炭却有着非常大的用途以及作用，很多朋友只知道竹炭可以用来燃烧，却不知道竹炭真正的妙用，那么竹炭的