鸭肉有补虚劳、滋五脏、补血行水、养胃生津、止咳热、健脾的功效。小煎鸭属于盐帮菜,起源于四川自贡,以味厚、味重、味丰出名,最注重和讲究调味。麻辣鲜香,配米饭、配啤酒,爽歪歪!OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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制作时间:25分钟OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
难易程度:一般OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
口味:麻辣OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
分类:炒菜OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
主食材:鸭肉400克OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
辅料:二荆条青椒6个、小米椒6个、大蒜6瓣、仔姜80克、大葱1根、干辣椒5个、生抽、陈醋、料酒、豆瓣酱、盐、鸡精OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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步骤:
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1、二荆条切粒;
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2、小米椒切粒;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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3、仔姜切片;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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4、大葱1根切粒;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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5、大蒜6瓣切粒;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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6、干辣椒5个剪成段;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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7、锅中倒入适量清水;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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8、放入鸭肉、料酒1勺,大火烧开;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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9、撇去浮沫,煮10分钟后捞出沥干水分;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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10、锅中放入适量油,油温烧至7成热;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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11、放入鸭肉块翻炒1分钟;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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12、放入干辣椒段、大蒜粒继续翻炒1分钟;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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13、放入豆瓣酱1勺,翻炒出红油;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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14、放入二荆条、小米椒炒至断生;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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15、调入盐半勺、鸡精半勺、白糖1克、生抽半勺翻炒均匀;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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16、放入大葱粒、仔姜片翻炒半分钟;OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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17、调入醋1克炒匀即可。OhF28资讯网——每日最新资讯28at.com
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