牛肉酥肉的做法

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

---

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

每100克牛肉酥肉	营养成分
热量	548千焦
蛋白质	15.02克
脂肪	6.85克

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

---

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

---

烹饪耗时：20分钟
EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

食材费用：18元EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

食材：牛里脊300克，姜1块，鸡蛋1个 EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

调味料：料酒，花椒面，胡椒粉，盐，红薯淀粉EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

步骤：EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

1. 姜切末，牛肉切片，放入清水中洗去血水；EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

2. 加入姜末、盐半勺、料酒1勺、花椒面2克、胡椒粉2克拌匀后腌制15分钟，磕入鸡蛋1个、红薯淀粉80克、温水1勺搅拌2分钟；
EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

3. 油温烧至7成热，依次放入牛肉炸制3分钟，捞出放凉，放入牛肉复炸半分钟至金黄酥脆，捞出控油即可。EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

EgX28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6341-0.html牛肉酥肉的做法

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇： 芝士焗土豆泥的做法

下一篇： 牛肉金针菇的做法