当前位置:首页 > 美食 > 美食百科

夏天太热 试试这5道快手省事的下饭菜 十几分钟做好 老少皆宜

来源: 责编: 时间:2023-09-28 17:53:16 638观看
导读 夏天的炎热天气总是让人有些懒散,尤其是进入厨房做饭的时候更是如此。但我们依然需要美味的饭菜来满足我们的胃口。这5道简单快手的夏日下饭菜,只需十几分钟即可完成,不论是老

夏天的炎热天气总是让人有些懒散,尤其是进入厨房做饭的时候更是如此。但我们依然需要美味的饭菜来满足我们的胃口。这5道简单快手的夏日下饭菜,只需十几分钟即可完成,不论是老人还是孩子都能欣赏。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

一、酸豆角炒鸡蛋OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

1.将酸豆角切成小段,胡萝卜切成小丁。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

2.在锅中加热油,倒入蛋液炒成小块,盛出备用。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

3.接着加入少许油,加热后放入葱花爆香,再倒入胡萝卜翻炒一分钟。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

4.加入酸豆角翻炒,再倒入煎好的鸡蛋和少许白糖炒片刻,即可出锅。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

二、口蘑炒虾仁OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

1.将大虾去头、去壳、去虾线后煮熟,口蘑切成薄片,姜丝和葱段准备好。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

2.在锅中加水,加入料酒、姜片和葱段,煮开后放入大虾煮至卷曲成虾球,盛出备用。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

3.另起锅加热油,放入姜丝爆香,再倒入口蘑翻炒至微软。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

4.接着倒入虾仁翻炒,加入胡椒粉、蚝油和盐炒片刻。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

5.最后倒入葱段炒几下,即可出锅。这道菜鲜美可口,绝对不容错过。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

三、黄瓜炒鸡肉片OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

1.将鸡胸肉切成薄片,加入料酒、生抽、胡椒粉和淀粉腌制二十分钟。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

2.将黄瓜搓洗干净后切成薄片,彩椒切成小块,大蒜切成蒜片。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

3.在锅中加热油,放入几粒花椒炸香,再加入蒜片炒香。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

4.倒入鸡肉片炒至变色后盛出,再倒入黄瓜和彩椒翻炒一分钟。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

5.倒入鸡肉片翻炒均匀,加入少许盐和蚝油炒至黄瓜和彩椒断生即可关火。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

四、四季豆炒肉OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

1.将四季豆去头去尾洗净沥干水分,五花肉切成薄片或细丝。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

2.将锅加热,加入油,烧热后放入五花肉翻炒至变色,再加入料酒和生抽快速翻炒。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

3.接着倒入蒜片炒香,然后倒入四季豆翻炒至断生,确保炒熟。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

4.加入盐和鸡精炒均匀,这道菜就做好了。如果喜欢颜色更深一些,可以加少许老抽上色。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

五、肉末豆腐OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

1.将猪肉剁成肉末,豆腐切成小块,香葱切成葱花。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

2.在锅中加热油,放入肉末炒至变色后加入少许生抽和老抽翻炒均匀。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

3.加入适量热水,大火煮开后倒入豆腐,轻轻推动几下,盖上盖子煮两分钟。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

4.加入盐,再次轻轻推动,煮一分钟入味。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

5.加入淀粉水勾芡,慢慢推动至浓稠,撒上葱花,即可出锅。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

不要让夏天的炎热成为制约你做饭的障碍,快动手尝试一下吧!这些菜肴能够为你的夏日餐桌带来清凉和美味。OwR28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-77-6300-0.html夏天太热 试试这5道快手省事的下饭菜 十几分钟做好 老少皆宜

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 夏天炎热出汗多 分享5道“补水菜” 降暑又去火 换着吃真舒服

下一篇: 夏天吃5道家常菜 荤素搭配营养开胃 润肠通便不上火 老少皆宜

标签:
  • 热门焦点
  • 日本飞机餐推出蟋蟀粉末汉堡 没有异味 有海鲜的味道

    日本飞机餐推出蟋蟀粉末汉堡 没有异味 有海鲜的味道据日本电视台4日报道显示,日本廉价航空公司ZIPAIR自7月起,推出由可食用蟋蟀粉末制作的飞机餐,系日本首家在飞
  • 女子喝下自制减肥汁中毒 蔬菜汁久放会产生亚硝酸盐

    今年30岁的杭州姑娘佳佳肤白貌美,1.65米的个子,体重常年维持在108斤。她在一家金融公司上班,被同事们戏称为“门面担当”。为了减肥,她按照闺蜜分享文章,将西芹和
  • 澳葡萄酒对华出口暴跌92% 痛失最大市场

    根据澳大利亚葡萄酒管理局25日公布的出口报告,在截至9月30日的一年里,澳大利亚对东北亚的葡萄酒出口额减少46%,至3.21亿澳元(1澳元约合4.65元人民币),出口量下降31%
  • 网红面馆生日宴8碗面2999元 店家回应:该套餐已下架

    8碗面要价2999元,平均每碗需要374元。对于在上海过生日来说,这样的价格算不算贵呢?据报道,近日在上海,一面店推出 2999 元生日宴套餐,据店家放出的招牌显示,生日宴包
  • 福建特色的传统名点:太极芋泥

    闽菜是中国八大菜系之一,历经中原汉族文化和闽越族文化的混合而形成。闽菜发源于福州,以福州菜为基础,后又融合闽东、闽南、闽西、闽北、莆仙五地风味菜形成的菜
  • 营养好吃的炸春卷,解馋过瘾超美味

    鲁菜,是中国传统是八大菜系中的自发型菜系,是历史最悠久、技法最丰富、最见功力 的菜系。 是黄河流域烹饪文化的代表。炸春卷是中国传统节日食品,一种油炸食物,属
  • 农家特色家常菜:爆炒肚花

    猪肚中蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素的含量是非常丰富的,经常食用能够起到补气养血、温中和胃的功效。容易拉肚子的人群经常食用猪肚有很好的温补效果,能
  • 在冬天吃里吃荠菜,既可以润肠通便又能帮助瘦身

    每年到了冬天,都是收藏的季节。有些瓜果蔬菜,基本上到了冬天,不会再生长了。然而有一些野菜,确是在冬天长得最好。那就是荠菜,荠菜颜色嫩绿,叶子还特别的肥大,而且没
  • 长期服用以下药品 会导致体内营养素的流失

    有些药物与我们体内的维生素和矿物质相冲突,在服用期间,会导致我们体内维生素和矿物质的流失。因此我们需要了解药物和营养素之间的关系,让所服的药物与营养素相
Top