地三鲜的家常做法 怎样做地三鲜好吃又简单
2025-02-25 11:40:36 美食百科 119观看
摘要 地三鲜是一道经典的东北家常菜,这道菜拥有鲜美的味道和独特的口感,是饭店和家庭餐桌上的常客。下面就一起来分享好吃又简单的地三鲜的家庭做法。地三鲜的家常做法:准备食材:长茄

地三鲜是一道经典的东北家常菜,这道菜拥有鲜美的味道和独特的口感,是饭店和家庭餐桌上的常客。下面就一起来分享好吃又简单的地三鲜的家庭做法。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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地三鲜的家常做法:bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

准备食材:长茄子、土豆、青椒、大蒜、大葱、生姜、生抽、蚝油、白糖、盐、淀粉、食用油、陈醋、鸡精。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

做法步骤:bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

第1步、茄子清洗干净之后切成滚刀块,放入一个大碗当中,撒上少量的盐,使用手轻轻的揉搓几下,让盐均匀的敷在茄子的表面,腌制几分钟之后把茄子中的水分挤干。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

第2步、土豆去皮洗干净,切成滚刀块,食用水浸泡清洗一下,把土豆块上的多余淀粉清洗干净,然后沥干水分备用。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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第3步、把青椒去蒂去籽之后切成大小适中的块、大蒜切末、大葱切段备用。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

第4步、拿一个小碗,倒入适量的生抽,白糖,淀粉,盐,鸡精和陈醋以及清水,搅拌均匀,调制成酱汁。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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第5步、在炒锅当中倒入适量的食用油,把油烧至六成热,把土豆块倒入锅中,炸至金黄色捞出。然后把茄子倒入锅中也炸至金黄色捞出备用,把切好的青椒块倒入锅中稍微炸一下,达到青椒变软即可捞出。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

第6步、在锅中留上少量的底油,把蒜末葱段倒入锅中爆出香味,然后把炸好的土豆块、茄子和青椒块依次倒入锅中,快速翻炒均匀。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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第7步、把调制好的酱汁倒入锅里,快速的翻炒均匀,让所有的食材都能充分吸收酱汁,开中小火炖煮,直到汤汁变得浓稠之后,关火出锅。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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烹饪小贴士:bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

1. 在炸制土豆茄子和青椒的过程中,一定要注意火候,火不要开的太大,避免把食材炸焦。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

2. 可以使用油煎制食材,这样能够减少油脂的摄入,但是煎的时候一定要注意好火候和时间,让食材全部熟透。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

3. 酱汁可以根据个人口味来调整白糖陈醋和生抽的比例。bb428资讯网——每日最新资讯28at.com

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