油焖大虾,选用新鲜海虾---基围虾或者对虾。虾肉性温味甘,虾肉营养价值极高,食用可增强免疫力,提升精力。油焖大虾口味咸甜,小孩非常喜欢哟!PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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制作时间:30分钟
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难易程度:一般PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
口味:清淡PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
分类:炒菜PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
主食材:鲜虾400克PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
辅料:姜、蒜、小葱、生抽、料酒、盐、番茄酱、白糖、盐PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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步骤:
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1、新鲜对虾,剪去须、爪、嘴;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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2、从背部剪开,至尾端;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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3、挑去黑线;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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4、姜蒜切片;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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5、锅中多倒油,烧至约6成热;
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6、投入大虾,迅速翻面,变红起酥即捞出;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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7、锅中留少许油;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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8、下姜蒜炒香;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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9、中火,下番茄酱炒出红油;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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10、放大虾;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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11、沿锅边烹入少许料酒、生抽;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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12、洒入白糖,大火炒匀;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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13、倒入小半碗温水,大火烧开后小火盖焖;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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14、约1、2分钟后,开盖投入葱段;PmK28资讯网——每日最新资讯28at.com
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15、加盐调味,大火收汁;
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16、见汤汁收紧、油亮、颜色变深时即可出锅。
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