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柚子多吃有什么坏处

来源：责编：时间：2023-08-10 14:42:14 138观看

导读柚子有很多好处，但吃多了也是不好的，那么柚子多吃有什么坏处？接下来就来为大家介绍一下。1、腹泻：吃柚子好处很多，但是柚子吃太多了会腹泻，这是因为柚子属于寒性的食物，水分也很多，大量食用会刺激胃肠道，引起腹泻

柚子有很多好处，但吃多了也是不好的，那么柚子多吃有什么坏处？接下来就来为大家介绍一下。

1、腹泻：吃柚子好处很多，但是柚子吃太多了会腹泻，这是因为柚子属于寒性的食物，水分也很多，大量食用会刺激胃肠道，引起腹泻。

2、恶心：柚子是寒性的食物，又带有一定的酸性，吃多了可能会出现恶心、反酸等情况。

3、影响解毒：柚子的物质可能会破坏酶在体内的作用，吃多了会影响肝脏解毒的能力。

有一定的下火作用，柚子是寒性的食物，适当的吃一些柚子有降火的作用，而且柚子中含有大量的水分，秋冬季很多人会因为干燥引起上火，吃柚子可以能适当的缓解水分流失，有降火的作用。

以上就是为大家介绍了柚子多吃有什么坏处，希望对大家有所帮助。

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