菠萝又名凤梨，是一种常见的热带水果，酸甜多汁。但在日常生活中很少看见有人吃，是它的营养不够吗？下面给大家介绍一下菠萝的营养物质：1、营养菠萝营养价值丰富，富含蔗糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、粗纤维和有机

8月30日，河南开封，一女子被买回来的西瓜吓了一跳。原来，当她切开西瓜后惊讶的发现，西瓜瓤里居然长出了“黄豆芽”。高级农艺师李藏朝告诉记者，这其实是西瓜成熟过度后，瓜瓤里的西瓜子发芽。这种情况，往往跟西

当今社会，由于人们不良的生活作息、饮食习惯，导致各种身体疾病。其中，肝病是近几年患病率最高的疾病。国内许多人都有饮酒的习惯，然而饮酒伤肝，会诱发多种肝部疾病。肝是我们身体很重要的一个部位，想要养肝，我

许多人都喜欢吃甘蔗、砂糖橘这类水果，它们不仅甜味足，而且包含水分。有些人甚至把它们当作口干补水的途径，然而如果吃多了这类高糖水果反倒会给我们的身体带来负担。近日，广州就有一男子，因为一周内持续每天

最近，疫情又出现反弹的趋势，诸如吉林省、山东省都难逃疫情的侵袭。因此，政府建议人们在疫情期间，减少不必要的外出、聚集以及接触他人。为了响应国家的号召，人们普遍开始居家做饭，并且往往会在家里的冰箱中储

立冬过后，今年新鲜的草莓已悄然上市，比去年提前约10天，由于现在这个时候草莓的产量较少，在上海的超市里，一般头茬草莓每斤可以卖到50至60元，部分草莓品种在超市的售价达198元每斤。有网友称，这是草莓刺客来了！

梨子作为汁水最丰富的水果之一，每年上市的季节都被疯狂的抢购，除了口感好之外，还营养丰富。下面给大家介绍一下梨子功效作用：1、养颜梨子有丰富的水分和维生素对于皮肤极有好处，维C美白肌肤的作用明显。再有

到了夏天时，随着温度的不断上升，西瓜不断涌入市场，清甜的口感使它成为人们的最爱。那么你知道它的功效作用有哪些吗？让我们一起来了解下：1、美容西瓜中含有多种重要的、有益健康和美容的化学成分，主要有瓜氨

橘子是除了苹果之外最养生的水果，更备受很多人喜爱。那么它的功效和作用有哪些呢？下面给大家介绍一下橘子的功效：1、改善口臭橘皮含有大量精油和维生素C等成分，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐

广州潮汕是一个盛产美食的地方，广式凉果就是其中一款。水果是大家日常喜欢食用的，如果我们将其用盐腌脱水，再用甘草调味，就可以将其制作成简易的广式凉果。这种干果会保持水果原本的形状，但表面比较干燥，有的

现在的年轻人由于生活作息不规律，经常有一顿没一顿，导致发生胃部疾病。胃病轻者会影响食欲，影响身体健康，重者会要承受阵发性的疼痛感，会影响我们正常的生活和工作。因此，我们要爱护我们宝贵的胃。有些水果可

水果对于人们而言是日常生活不可缺少的一餐，水果中富含维生素等营养物质，坚持每天食用水果，可以促进我们的身体健康，满足身体对维生素的需求。多吃水果也可以滋养皮肤，让我们的皮肤变得水润有弹性。有的水果

新鲜水果是维生素c的良好来源。维生素c是人体不可缺少的营养素，它有预防和治疗坏血病，促进细胞生长和抗体形成等生理功能。水果一般都是生吃，维生素c不会遭到破坏，含维生素c多的鲜果有鲜枣、猕猴桃、山楂、

香蕉的药理作用：1、防治冠心病胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。2、治疗忧郁症香蕉含有一种物质

柠檬别名黎檬子、里木子、黎朦子、宜母子、柠果、宜母果、梦子，为芸香科植物黎檬或柠檬的果实。我国南部有栽培。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，因柠檬酸度极强，在15分钟内可把海鲜贝壳内所有的细菌杀死。柠檬

火龙果，因在成熟的时候，那包裹在外面的火红果皮看上去就像是红色火焰一般而得名，作为夏季常吃的解暑水果之一，火龙果包含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、花青素等营养物质，深受大众喜爱。下面给大家介绍

西方有个谚语说，一天一苹果，医生远离我，一直以来，苹果都被公认为是能预防多种疾病的好水果，对此，医生表示，苹果含有一种类黄酮物质，能起到延缓细胞衰老、保护心脏等的作用。下面给大家介绍一下苹果：1、功效作用（1

香蕉是我们非常常见的一种水果，它的味道非常好，但你知道它的作用有哪些吗？下面给大家介绍一下香蕉功效作用：1、作用功效（1）防癌香蕉中含有大量的碳水化合物、粗纤维，能使体内致癌物质迅速排出体外，其经细菌消化

好多重视养生的人，经常会在自己饮食当中加一些红豆作为辅材。红豆在中药当中给的药用价值很高，夏天吃红豆可以除湿利水。并且红豆的吃法多样化，是老少皆宜的一种食材。下面给大家介绍一下红豆：1、补充营养

黑豆又名黑大豆、乌豆。本植物的叶、花、种子、种皮均可入药。黑豆可食可药,自古就是补肾佳品。黑豆具有髙蛋白、低热能的特性。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、

日常生活中都能见到玉米，我们只知道玉米好吃。但是我们吃的时候有没有想过玉米的功效与作用？下面给大家介绍一下玉米功效作用：1、抗衰老玉米中富含维生素E，具有良好的抗氧化性，能降低细胞老化，保持红细胞的完

红薯是我们冬天经常会吃到的食物，红薯不但美味还有很多的养生功效，那么红薯有什么功效作用呢？下面给大家介绍一下红薯功效作用：1、预防胆固醇过高胆固醇过高会让我们的身体负荷过重，血液流通不畅，而吃红薯可

豌豆是一种我们餐桌上常见的食材，那你知道它的功效和作用吗？下面给大家介绍一下豌豆功效作用：1、降血压豌豆是一种非常适合高血压、糖尿病、热性体质等人群食用的养生食物。 科学家研究发现，豌豆中的K因子

绿豆是我们常见的谷类食物，一般在米粮店或者在超市都是有的卖的。那么你知道绿豆功效作用有哪些吗？让我们一起来了解下。1、作用（1）护肤绿豆中特有的保湿成分和矿物质，可以给皮肤补充足够的水分，使皮肤的水分

榴莲为木棉科榴莲属热带落叶高大乔木植物榴莲的果实。原产东南亚，主要产地为泰国、新加坡、马来西亚等，我们国内的榴莲大概都是从东南亚进口，多为泰国品种，最好的品种是金枕。榴莲的营养十分丰富，果肉中含有