当前位置:首页 > 美食 > 美食百科

春季养生粥品有哪些

来源: 责编: 时间:2023-08-10 14:43:34 449观看
导读 春季养生粥品有哪些,一起来看看小编今天的分享吧。1、黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。2、红枣粥做法:红枣10~15枚,粳米100克,如常法煮粥食用。3、花生仁粥做法:带衣

春季养生粥品有哪些,一起来看看小编今天的分享吧。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、黑米粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、红枣粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:红枣10~15枚,粳米100克,如常法煮粥食用。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、花生仁粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:带衣花生仁50克,粳米100克,同入—锅放水煮粥。吃时酌加白糖调味。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

鸡肝粥 4 做法:粳米100克,加水煮沸;鸡肝50克,洗净切细,投入粥内,续煮至粥成,调味服食。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、鸡肝粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:粳米100克,加水煮沸;鸡肝50克,洗净切细,投入粥内,续煮至粥成,调味服食。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

5、菊苗PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:嫩幼菊苗15~30克,洗净切细;粳米100克,冰糖适量,如常法煮粥。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

6、薏苡仁糯米红枣粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:糯米100克,薏苡仁、红枣各50克,加清水一起煮粥,粥稠时调入红糖食用。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

7、香菇粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:粳米80~200克,淘洗干净,加入4~5碗水;香菇80~100克,泡开洗净,切成条状放入锅中,一起大火煮沸,小火煮成稠状,加入少量盐即可食用。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

8、山药枸杞粥PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:山药、枸杞各取15克洗净,80克粳米淘洗干净后与山药、枸杞一起放入锅中,加水4碗,大火煮沸,小火煮至粥成。PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
PWV28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-77-2207-0.html春季养生粥品有哪些

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 黑芝麻糊有哪些营养价值

下一篇: 夏季晚餐食谱大全

标签:
  • 热门焦点
  • 你不知道的荠菜功效都在这里,看完转发给家人

    荠菜是中国著名的特产蔬菜,在我们食用芥菜的时候,你知道它的功效作用有哪些吗?下面给大家介绍一下荠菜功效作用:1、明目当我们长期对着电脑,眼睛容易感到疲惫。建
  • 餐饮消费进入调整期 “快速扩店”模式已成过去式

    餐饮业的日子不好过,“餐饮界航母”海底捞自然没能幸免。近日,海底捞发布盈利警告,预期截至2021年12月31日,亏损约人民币38亿元至人民币45亿元,同比下降1327.79%至
  • 5毛钱的雪莲塌房了?官方回应:很安全 没塌房

    5毛钱的雪莲塌房了?官方回应:安全食品,没有塌房近日,有网友爆料一款雪糕的生产车间脏乱不堪,因其外形酷似“雪莲”,被传“雪莲塌房了”。针对疑似塌房,雪莲官方连夜
  • 妈妈带500斤食物到上海看儿子 无数网友羡慕

    妈妈带500斤食物到上海看儿子 无数网友羡慕天下的母亲,哪有不心疼自己孩子的呢,哪有不牵挂自己孩子的呢,哪有不想把最好的一切都给孩子的呢。近日在上海,一名女子
  • 在家就可以做的粤菜:虾仁肠粉

    粤菜即广东菜,是中国四大菜系、八大菜系之一。狭义上的粤菜指广府菜,广义上又包含潮州菜、东江菜 。粤菜源自中原,传承了孔子所倡导的"食不厌精,脍不厌细"的中原
  • 十大经典浙菜之一:龙井虾仁

    浙菜是中国传统八大菜系之一,其地山清水秀,物产丰富。浙菜有比较明显的特色风格,又具有共同的四个特点:选料讲究,烹饪独到,注重本味,制作精细。浙菜原料讲究品种和
  • 四川香肠炒饭

    妈妈做的香肠、小时候不爱吃,长大了离家远,却常常想念这个味道香肠炒饭的用料 凉米饭250g 香肠一根 韭菜三根 生菜三片 盐少量 香
  • 汤圆除了煮着吃 还有这些吃法

    元宵节的传统习俗之一就是吃汤圆,但随着现在人们的不断创新,汤圆的吃法也越来越多元化了,这里就给大家分享几种汤圆其他的美味吃法。一、炸汤圆先把汤圆放到水里
  • 减肥人士钟爱的全麦面包,它真的可以减肥吗

    全麦面包是指使用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包,因为经过较少的加工程序,因此保留了大部分的营养元素。它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族维生素
Top