当前位置:首页 > 美食 > 美食百科

荞麦怎么吃

来源: 责编: 时间:2023-08-10 14:41:43 121观看
导读 大家都说荞麦是个宝,营养成分丰富多样。荞麦其实跟玉米红薯一样,属于一种健康的杂粮主食。比如北方地区有荞麦面,东北小吃的烤冷面就是用荞麦面制成的。荞麦面的吃法是非常多的,但是你知道荞麦怎么吃吗?很多

大家都说荞麦是个宝,营养成分丰富多样。荞麦其实跟玉米红薯一样,属于一种健康的杂粮主食。比如北方地区有荞麦面,东北小吃的烤冷面就是用荞麦面制成的。荞麦面的吃法是非常多的,但是你知道荞麦怎么吃吗?很多人说荞麦做出来发味道并不好吃,其实是做荞麦的方法没用对,所以做出来的荞麦味道差了那么一点。那么我们怎么才能把荞麦做得好吃呢?那么接下来就由我来介绍一下将荞麦做好吃的步骤吧。
第一步:
首先将荞麦面粉和酵母水揉成光滑的面团,揉好的荞麦面团放入容器里,盖保鲜膜发酵至2倍大。DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

第二步:
当荞麦面团内部出现大量蜂窝状孔洞,发酵完成的荞麦面团,移到揉面垫上揉一会排出里面的气孔。DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

第三步:
分成6份,也可以根据自己的喜好来分配面团,荞麦馒头适当的吃是不会发胖的,而且有益健康。之后把面团放入放了水的蒸锅上,再次醒发20分钟,大火上汽后再蒸20分钟,关火后焖3分钟后再打开锅盖即可。DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

看了我的方法,现在你知道把荞麦做得好吃了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道把荞麦做得好吃。进行以上步骤操作的同时,我们需要注意的是荞麦馒头发酵的时间。以上就是把荞麦做得好吃的步骤。DoC28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-77-1473-0.html荞麦怎么吃

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 钵钵鸡可以加热吃吗

下一篇: 木耳容易熟吗

标签:
  • 热门焦点
Top