当前位置:首页 > 美食 > 美食百科

冰皮榴莲的做法有哪些(冰皮榴莲的功效)

来源: 责编: 时间:2024-04-19 09:16:41 692观看
导读 榴莲日常可以做月饼,添加榴莲再进一步冰冻,食用时出现一些拉丝及奶酪口味,令口感回味无穷,冰皮榴莲的有补充营养、增加免疫力的功效,而且一些肠胃不好的人也可以食用,能促进消化的

榴莲日常可以做月饼,添加榴莲再进一步冰冻,食用时出现一些拉丝及奶酪口味,令口感回味无穷,冰皮榴莲的有补充营养、增加免疫力的功效,而且一些肠胃不好的人也可以食用,能促进消化的同时还能缓解疲劳、控制血压等。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

一、冰皮榴莲的营养功效d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、补充营养d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

冰榴莲含有丰富的膳食纤维、矿物质、抗氧化物质、多种维生素等,易吸收,补充身体所需营养。女性患者日常适当吃榴莲起到补肾助阳作用,缓解腹部寒凉,不过含有脂肪含量较高,肥胖者适量摄入。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、增加免疫力d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

榴莲中含有各种维生素和抗氧化物质,能提升身体免疫力。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、促消化d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

冰榴莲中富含膳食纤维促进消化,减轻便秘症状。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、缓解疲劳d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

榴莲含有一定量的糖分,补充身体所需,缓解疲劳感。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

5、控制血压d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

榴莲富含钾元素,维持体内平衡控制血压。但性质偏热,容易上火,不宜过量摄入。糖尿病患者需禁食。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

二、冰皮榴莲的做法d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

原材料:糯米粉、粘米粉、色拉油或者无味植物油、糖粉、小麦淀粉、纯牛奶、炼奶、榴莲肉、黄油。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

做法:把糯米粉、澄面、糖粉、炼奶、粘米粉、色拉油各40ml,用牛奶不停的搅拌均匀至面糊状。然后把面糊盖上保鲜膜放锅里大火蒸40分钟左右,期间搅拌一次,蒸熟拿出凉透。剩余的色拉油倒入熟米糊中搅拌均匀。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

把准备好的冰皮和馅分成4:3比例撮成团,如果确定不好重量可以用电枰分量,冰皮压成皮,要求中间厚周边薄,包完后收口可以像包子一样,模具提前涂抹油防粘,放入模中需多按几次才能容易脱模。最后做好的月饼放入冰箱冰藏4小时,不管从形状还是口感,效果更好。d8y28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-77-7973-0.html冰皮榴莲的做法有哪些(冰皮榴莲的功效)

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 药材土鸡汤有什么功效,要怎么做

下一篇: 枸杞的功效与作用有哪些(怎么食用枸杞更营养)

标签:
  • 热门焦点
  • 顾客买49.9元草莓塔全是绿色草莓 店家:红草莓没了

    12月12日,河北唐山有一网友发视频称,买了个49.9元的草莓塔,里面却全是绿色的草莓。对此,蛋糕店回应称,做草莓塔的店员年纪比较小,红草莓没有了就放了绿色草莓,现在店
  • 服用维生素C的最佳的时间段

    我们都知道维生素对人体健康是非常重要的,也是人体中必不可少的一种元素,很多大人喜欢给自己的孩子吃维生素,尤其是维c更是大人的最爱。他们认为维生素c对孩子身
  • 春季美食的注意事项 千万不要贪图一时的美味,而损害自己的身体

    渐渐进入春季,气温开始回暖,琳琅满目的美食也都陆续上市。但是对于这些春季美味,我们也不可以掉以轻心,还是有许多地方值得注意的,下面就让我们一起来了解一下吧。
  • 小伙点龙虾吃出金戒指 物归原主网友表示点赞

    小伙点龙虾吃出金戒指 物归原主网友表示点赞6月16日,在广东省东莞市,有一名小伙点了一份180元的外卖龙虾,结果意外吃到了一枚金戒指。小伙联系了商家得知这枚戒
  • 柬埔寨村民捕获全球最大淡水鱼 重达300公斤

    柬埔寨村民捕获全球最大淡水鱼 重达300公斤的黄貂鱼据相关新闻报道,近日,柬埔寨村民在湄公河捕获了一条巨型黄貂鱼,最终出动了十几个人,才将其拖上了岸。据了解,这
  • 澳葡萄酒对华出口暴跌92% 痛失最大市场

    根据澳大利亚葡萄酒管理局25日公布的出口报告,在截至9月30日的一年里,澳大利亚对东北亚的葡萄酒出口额减少46%,至3.21亿澳元(1澳元约合4.65元人民币),出口量下降31%
  • 滑糯鲜甜的经典湘菜 冰糖湘莲

    湘菜,是中国历史悠久的汉族八大菜系之一 ,早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。湘菜制作精细,用料上比较广泛,口味多变,品
  • 提拉米苏蛋糕 不用烤箱也能做

    提拉米苏,经典意大利蛋糕。含咖啡、酒、芝士、柠檬、可可,味道非常丰富,口感细腻。下面小编就同大家分享一下如何不用烤箱也能做出好吃的提拉米苏。制作蛋糕所需
  • 听完葵花籽油的好处,发现它是真的好

    葵花籽油是从葵花籽里面提取出来的食用油,在全球范围内的消费量它是在所有的植物油中是排行第三位的,在国外,它被誉为“保健佳品“、“高级营养油”和“健康油”
Top