辣炒田螺的做法

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

每100克辣炒田螺	营养成分
热量	460千焦
蛋白质	11克
脂肪	4.64克

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

食材：Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

田螺250克，八角1个，姜1块，蒜2瓣，小葱1根，啤酒10ml，豆瓣酱1勺，辣椒粉1勺，青花椒3克，干辣椒5克，盐，鸡精，生抽Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

步骤：Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、蒜切粒，姜切片，大葱切片，小葱切葱花，干辣椒剪段；Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、田螺洗净，加盐，食用油搅匀后浸泡3小时；Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、剪掉尾部清水再浸泡1小时；Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、锅中倒入适量油，油温5成热，放入豆瓣酱炒出红油；Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

5、加入青花椒、蒜粒，姜片、干辣椒，葱片翻炒均匀；Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

6、倒入田螺，倒入生抽1勺、鸡精、啤酒10ml、辣椒粉1勺大火炒匀盛出，撒上葱花即可。Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

Hqs28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6321-0.html辣炒田螺的做法

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇： 红烩牛肉盖浇饭的做法

下一篇： 浇汁日本豆腐的做法