养肺食谱

食谱一养肺食疗：南杏猪肺汤

原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓

腿，被誉为“人体的第二心脏”，承担着支撑身体、协助运动等重要职责。然而，随着年龄的增长，很多人会发现自己的双腿渐显疲态，难道真的如俗语所说，“人老腿先衰”吗？作为拥有千万粉丝的健康专家

立秋后，人们对自身的保健更加注意了，因为很多疾病都会从秋后复发，医学界形象地称之为“多事之秋”。由于立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病，因此在饮食方面，市民可以适当多吃些润肺的食物，比如常吃些清热

女性骨质疏松食疗方法、老人骨质疏松吃什么水果好1.1、蜜桔蜜桔中含有一种黄色素--β隐黄素,有增强骨质并抑制骨质减少的作用。常吃蜜桔的女性患骨质疏松症的人较少。1.2、甜瓜桑葚将100克甜瓜子炒干,研

性功能障碍会对个人和家庭产生深远的影响和危害，它会影响夫妻之间的感情和亲密关系，甚至导致婚姻破裂，性功能障碍还可能是一些潜在疾病的信号，如心血管疾病、糖尿病等，我们需要重视这个问题，并采取积极的措施来预

研究数据显示，肺癌是我国发病率排名第一的恶性肿瘤，每100个因癌症死亡的人群中，就有23人死于肺癌。作为死亡率排名第一的肺癌，它的危险性在于早期往往没有明显的症状，或者症状与普通的呼吸道感染相似，容易被别人

春季气候多变春季养生饮食，是各种流行疾病的高发期，人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上门。春季养生食疗很重要，在选择食物时根据春季的特点选择，保证自己的身体健康。春季养生

支气管炎的食疗法——金荞麦瘦肉汤支气管炎食疗：食材介绍：取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。制作方法：将猪肉洗净切块，沸水过水；金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣（去核）洗净，放入炖盅内，加入

     支气管炎病人在用药的同时辅以药膳疗法支气管炎的食疗方法，对疾病的康复颇有助益。
1.萝卜蜂蜜汁 功效：润肺，化痰，止咳。
配料：蜂蜜适量，白皮大萝卜1个。
制作：将萝卜洗净掏空

乳腺方面的疾病是女性比较高发的乳腺结节食疗，据说有70%的女性都会有乳腺增生，只是程度有所不同，引发乳腺疾病的原因主要有平时郁郁寡欢、经常生闷气，还有就是工作压力大等。为了预防和缓解乳腺方面的疾病，女

时间是否为：15:00-17:00或17：00-19:00
如是，每天坚持，喝一杯生冬瓜汁（可稍加热，别弄熟）
生冬瓜汁：整个冬瓜：皮，肉，籽，禳等一起榨成的汁液

15:00-17:00犯病：14：00—15：00喝
17：00-19:00犯病：16：00-17：00喝
有奇效。

祝好运

    咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药食疗治疗咳嗽、中药皆可，但以食疗为最佳。
    几种咳嗽的食疗法。
   1. 风寒咳嗽可用杏仁10克

使用这个方法调整脾胃，治疗根治久咳嗽幼儿咳嗽食疗！【四季食疗---苹果蒸鸡蛋===调整脾胃运】《鸡蛋苹果蒸》(四季方:老少皆宜) 或者坚持使用【念慈庵】调整脾胃。.............【苹果蒸鸡蛋】制作方法：.....

乳腺纤维瘤是是乳腺疾病中较为常见的一种，对女性朋友的健康造成很大的影响。乳腺纤维瘤术后饮食是治疗中很重要的措施。那么，下面专家为我们介绍一下。 做了乳腺纤维瘤手术饮食注意什么?合肥丽人妇科医院妇

春天是肝经最旺盛的季节，此时应以疏肝理肺为根本，根据中医理论酸味入肝所以要适量用酸但不宜过量，建议你每天按揉自己肝经的穴位春季养生饮食、胆经的穴位、肺经的穴位。如果不知道具体的位置，可以买张人体径

你好，乳腺增生和结节平时别吃刺激，油腻，辛辣的食物就可，
再注意饮食的同时候，可用中药的(百^^草^^乳^^润安)进行外贴，同时注意保证规律的生活，保持心情开朗，放松心情，经常参加体育锻炼，一般坚持一个来月可以没shi。

慢性支气管炎的几点饮食疗法措施主要如下慢性气管炎食疗：

①海蜇荸荠汤：海蜇250g，荸荠500g，煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。

②沃雪汤：山药45g，牛蒡子12g，柿霜饼18g，先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡

目录 第一章老年人健康养生：老人益智健脑防衰老方法 第二章：老人抗衰老 早吃粗晚吃细 第三章：老年人保健指南 吃饭要注意顺序 第四章：老人常用米醋泡脚身体好 第五章：老人要注意身体姿势的正确 老

随着年龄增长，人生经历越来越丰富，很多人就开始对身上出现的一些“小毛病”不在意起来，总觉得“扛扛”就过去了。但你知道吗？下面这些看似普通的小毛病，也可能暗藏大危机，千万别生扛！身体出现

1、慢性支气管炎吃什么不是那么简单的就能够判定的，应该依据病情的寒热选择不同的食物慢性气管炎食疗。如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃

中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能止咳化痰食疗的方法。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、

从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的

一般饮食没有特别要求乳腺纤维瘤食疗，均衡健康膳食即可。乳腺病多和机体内分泌失调有关，所以尽量减少摄入含有激素类的食物和保健品。详细你可以通过聚乳优品了解一下乳腺纤维瘤食疗方法有哪些平时要多吃白

补肾的食物有：
1、黑色素含量高的食物：
例如黑米，黑芝麻，核桃，这些食物都是具有补肾的功效的，日常可以多吃一点。
2、泥鳅：
泥鳅具有补气益气，养肾生精的功效，由其是对于男性朋友来说日常多吃泥鳅

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的…风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同