美白这件事不是一蹴而就的，贵在坚持，做好了外部护肤美白、内部调理美白、加强防护美白这三点，你迟早会变成白肤美的。
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外部护肤美白
通过外部护肤来美白是小仙女常用的方法，但是不光是擦一擦美白精华，敷一敷美白面膜就能变白的哦！
1.定期去角质
老化角质的堆积很容易造成脸色暗沉无光，所以去角质很重要，它除了能让脸色透亮外，还能让肌肤变得光滑，加强皮肤对后续美白产品的吸收。一般一周用1——2次去角质产品就可以了，建议选用凝胶去角质，比较温和，不会刺激皮肤。
2.做好补水保湿
补水保湿是基础的护肤步骤，而想要变白更加离不开补水，因为只有皮肤内在水分达到15%~25%时，肌肤才会开始吸收美白成分，只有做好了补水，美白才会有较好的效果。
3.使用美白护肤品
想要变白，主要还是靠美白产品，所以美白护肤品不能少，像是烟酰胺、白芨提取物、曲酸等成分都是很好的美白成分，不过有的人可能对烟酰胺曲酸不耐受，从而造成肌肤敏感，所以在挑选美白产品的时候看一下成分哦！
高姿的这款美白套装，从洗面奶到面霜，每一步都能帮你变亮变白。护肤品里含有白芨、白芍、山药、桑白皮、白鲜根、白姜、白术、白蔹八种中药美白成分，很温和。其中，洗面奶是含氨基酸的，能温和洁面；水上脸很好吸收，能帮助提亮美白肌肤；精华液的流动性很好，上脸不油腻，能帮助提亮肤色；眼霜能帮助改善熊猫眼；乳液是奶油质地，轻薄清爽，能锁水保湿；透亮霜的质地稍厚重一点，秋冬使用很滋润。
这款去角质凝胶号称是敏感肌也能用的去角质产品，非常温和，里面91%的是温和、具有防酸防老化的活性化水素水，里面也不添加酒精、香料、色素和防腐剂。使用之后，脸部也不会感觉紧绷，皮肤很光滑，上妆也不会搓泥啦！
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内部调理美白
美白要内外兼修才能事半功倍，所以内部调理不能少，可以通过服用美白产品、多喝柠檬水、多吃水果蔬菜来内调美白。
1.服用美白产品
内服的美白产品可以从内而外淡化黑色素，阻止黑色素形成，从而提亮美白皮肤，淡化色斑。而且内服的美白产品能全身美白。
这款美白产品含有多种植物萃取，比如法国甜瓜，它具有很高的抗氧化性，能够迅速淡化体内已有黑色素；还有法国葡萄籽萃取的多元酚，能阻止黑色素形成，防止光老化；白桑葚、白番茄、VC、锌，能够改善气色，淡化色斑。里面含有的神经酰胺能够修护肌肤屏障，让你拥有健康强韧的肌肤。
2.多喝柠檬水
柠檬中含有丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素沉淀，还能分解肌肤中已有的黑色素，所以多喝柠檬水也有美白的效果哦！
3.多吃水果蔬菜
除了柠檬，各种水果和蔬菜中也含有大量的维生素，水果所含的维生素C和果胶能够淡化黑色素，美白淡斑。
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加强肌肤防护
紫外线中的UVA和UVB对皮肤的损伤很大，能把人晒黑晒老，做好防晒，能够减少黑色素的产生。所以做好了前面的美白之后不要忘了做好肌肤防护，不然之前的功夫就白做了哦。
1.硬防晒
硬防晒是夏天比较常用方式，是通过遮阳伞、防晒服以及遮阳帽等物品来直接隔绝紫外线，不让紫外线接触皮肤，来达到防晒的目的的。不过硬防晒不能很好的照顾到每一寸肌肤。
2.软防晒
软防晒就是以涂抹防晒霜防晒，而防晒霜又分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜里面的成分不会进入皮肤，所以很温和，但是因为含有二氧化钛，它是一种色素，所以会有肌肤泛白的困扰。而化学防晒霜比较轻薄，好涂抹，不过它的成分能渗入皮肤，所以可能会有刺激，敏感肌的人要谨慎选择。
这款优佳的防晒霜是集物理、化学、生物于一身的防晒霜，它能抵御紫外线中的UVA和UVB。这款防晒霜的质地很轻薄清爽，不油腻，能迅速成膜，防水防汗，能长时间保护皮肤。里面添加了抗老成分，能提升皮肤防护力，减少光老化的发生。也不需要卸妆，用平常的洗面奶就能卸除，很方便。
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