当前位置：首页 > 美食 > 美食百科

西兰花炒蘑菇的做法

来源：责编：时间：2023-09-12 15:25:44 187观看

导读制作时间：15分钟难易程度：简单口味：鲜美分类：炒菜主食材：西兰花300克、蘑菇200克、胡

制作时间：15分钟

难易程度： 简单

口味：鲜美

分类：炒菜

主食材：西兰花300克、蘑菇200克、胡萝卜50克

辅料：蒜2瓣

步骤：

1、西兰花洗净，切成小朵；

2、锅中放入适量水烧开；

3、放入西兰花焯水30秒，捞出沥干；

4、蘑菇洗净，切片；

5、胡萝卜切片；

6、蒜2瓣切末备用；

7、锅内放入适量油，油温烧至7成热；

8、放入蒜末；

9、胡萝卜片炒香；

10、加入蘑菇炒至断生；

11、放入西兰花翻炒均匀；

12、加入盐半勺；

13、糖半勺；

14、生抽半勺；

15、翻炒均匀即可出锅。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6947-0.html西兰花炒蘑菇的做法

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇：芋头蒸排骨的做法

下一篇：金针菇炒鸡蛋的做法

标签：

热门焦点

三种天然&ldquo;生发剂&rdquo;，补气血，头发乌黑不爱掉

脱发已经成为困扰中年人，甚至是年轻人的一大问题，据统计，仅仅是90后中被脱发困扰的人就已经超过了三分之一。需要我们在饮食上多加注意了，身体毛发其实是气血的表
日常生活中，三种常见的反式脂肪食物

日常生活中，相信很多朋友都听过反式脂肪，但却不知道它究竟是什么，相信很多朋友也听过反式脂肪对身体健康不利，但却不知道哪些食物中有较多反式脂肪。根据世界卫生
张亮麻辣烫碗有污垢被质疑不刷碗网友：影响食欲

23日，安徽宿州，顾客称吃完张亮麻辣烫后发现碗底有一层污垢，疑似没有刷碗。24日，店家回应称，每天都刷碗并消毒，因使用的隔热塑料碗，长期使用后的会有沉淀物质，刷不掉，目
阳光玫瑰葡萄价格跳水从几百元降至几十元走下&ldquo;神坛&rdquo;

近日，有关阳光玫瑰葡萄价格跳水的话题再次登上热搜，引发热议。问世之初，阳光玫瑰葡萄在国外一串售价曾高达500元人民币，平均一颗10元。自2015年后，该品种逐渐在中
女子买西瓜撕开标签下面全烂洞商标变成 &quot; 伤标 &quot;

26日，郑州的张女士正要把上周买的西瓜切开吃时，撕开上边的标签才发现，每个标签下边都是烂洞，都出现不同程度腐烂，张女士称这颗还是自己特意挑的。按照张女士的说法
顾客吐槽烤全羊烤糊遭索赔2万双方闹上法庭

“完了，因为吃了一只羊，我成了被告……”近日，在苏州常熟就业的韩先生在网络上发布视频讲述了自己的遭遇。在此前，他与店方在网络上展开“烤全羊之争”，韩先生吐槽
家庭版麻辣水煮鱼，麻辣鲜香，油而不腻

川菜是中国汉族传统的四大菜系之一、中国八大菜系之一、中华料理集大成者。取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，醇浓并重，以善用麻辣调味著称，并以别具一格的烹调
江南水乡美食更香运河之城扬州有哪些美食推荐

扬州隶属于江苏省，位于江苏省中部，处于长江与京杭大运河交汇处。古时候称广陵、江都、维扬，在2500多年前秦汉时期就在此建城。扬州境内风景优美，有着“运河第一城
日式家常菜：大阪烧

大阪烧，是一种日式蔬菜煎饼，为日本关西的一种民间美食，也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。由于外观的关系，也有人称大阪烧为"日本式比萨饼"。相较于其他日