当前位置：首页 > 美食 > 美食百科

西兰花炒蘑菇的做法

来源：责编：时间：2023-09-12 15:25:44 160观看

导读制作时间：15分钟难易程度：简单口味：鲜美分类：炒菜主食材：西兰花300克、蘑菇200克、胡

制作时间：15分钟

难易程度： 简单

口味：鲜美

分类：炒菜

主食材：西兰花300克、蘑菇200克、胡萝卜50克

辅料：蒜2瓣

步骤：

1、西兰花洗净，切成小朵；

2、锅中放入适量水烧开；

3、放入西兰花焯水30秒，捞出沥干；

4、蘑菇洗净，切片；

5、胡萝卜切片；

6、蒜2瓣切末备用；

7、锅内放入适量油，油温烧至7成热；

8、放入蒜末；

9、胡萝卜片炒香；

10、加入蘑菇炒至断生；

11、放入西兰花翻炒均匀；

12、加入盐半勺；

13、糖半勺；

14、生抽半勺；

15、翻炒均匀即可出锅。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6947-0.html西兰花炒蘑菇的做法

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇：芋头蒸排骨的做法

下一篇：金针菇炒鸡蛋的做法

标签：

热门焦点

顾客买49.9元草莓塔全是绿色草莓店家：红草莓没了

12月12日，河北唐山有一网友发视频称，买了个49.9元的草莓塔，里面却全是绿色的草莓。对此，蛋糕店回应称，做草莓塔的店员年纪比较小，红草莓没有了就放了绿色草莓，现在店
网友称吃火锅遇剧毒蓝环章鱼当事人：没吃，撤下去了

蓝环章鱼，隶属于章鱼科，豹纹章鱼广泛分布在日本与澳大利亚之间的太平海域中，是一种很小的章鱼品种，臂跨不超过15厘米。可以饲喂小鱼、蟹、虾及甲壳类动物，会用很强
生菜和这些搭配最好，好处又营养

生菜是日常生活中最常食用的食物，很多人喜欢放汉堡里面夹着吃，但你知道它还跟哪些食物最搭配吗？下面给大家介绍一下生菜搭配的食物：1、搭配（1）蒜蓉生菜含有丰富的
中国杨梅60元一颗出口迪拜摇身成国内&ldquo;车厘子&rdquo;

中国杨梅60元一颗出口迪拜，摇身国内“车厘子”。夏天最适合的就是吃水果解热，咬一口杨梅，饱满的汁水，一颗接着一颗好不惬意。深受大家喜爱的杨梅也受到了海外的热
大爷随手种猕猴桃树结5000个果子无心插柳柳成荫

什么叫有心栽树树不成、无心插柳柳成荫？近日，浙江丽水一位大爷院子里的一棵猕猴桃树引起网友热议，视频中这棵树结的果子遮天蔽日，一下子数都数不清，有很多同村大爷
12岁男孩做饭5年煎炸炒煮全精通善良勤劳的暖男

据相关媒体报道，近日，山东临沂一名12岁男孩灶台做菜，动作老练有条不紊。妈妈颜女士称，儿子7岁就开始展现炒菜爱好，目前基本家常菜都会做，味道也很不错，平时他还主动
经常食用薯片对身体有危害吗？薯片详细介绍

最近，随着肥宅快乐水这个词的火爆，也出现了肥宅快乐片相对应的词，最符合的就是薯片了，虽然说确实高热量会增肥，然而它却能让人感到快乐的神奇食物，尤其是在看剧或者
四喜丸子最正宗的做法，香而不腻

淮扬菜是中国传统八大菜系之一，发源于扬州、淮安。菜系充满淮、扬特点。原料多以水产为主，淮扬菜系大多以江湖河鲜为主料，以顶尖烹艺为支撑，以本味本色为上乘，以妙
法国人常吃的法棍叫什么？法棍面包详细介绍

法棍全称法式长棍面包，是一种最传统的法式面包，营养丰富。法式长棍面包的配方很简单，只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料，通常不加糖，不加乳粉，不加或几乎不加油，不