vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
| 每100克麻辣小龙虾 | 营养成分 |
| 热量 | 364千焦 |
| 蛋白质 | 11.64克 |
| 脂肪 | 4.19克 |
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
食材：vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
小龙虾500克，蒜4瓣，青椒1个，红椒半个，小葱2颗，大葱1段，香叶2片，桂皮1段，啤酒100ml，盐，鸡精，胡椒粉，花椒3克，生抽1勺，辣椒面10克，豆瓣酱1勺，白糖半勺，芝麻1克，干辣椒10个，八角2个vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
步骤：vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
1、蒜切片，小葱切葱花，大葱切片，青椒、红椒切块；
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
2、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净；vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
3、油烧至5成热，放入小龙虾炒至红色盛出待用；vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
4、锅中留底油，放入豆瓣酱、蒜片、葱片、干辣椒、桂皮、香叶、花椒炒香；vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
5、倒入小龙虾翻炒，倒入啤酒、辣椒面焖煮10分钟；vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
6、加入青红椒、胡椒粉、盐、鸡精、白糖翻炒至收浓汁，装盘撒葱花、芝麻即可。vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
小贴士：vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
1、小龙虾加一勺白醋浸泡30分钟，可吐出杂质；vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
2、用牙刷清洗小龙虾腹部。vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
vjE28资讯网——每日最新资讯28at.com
本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6874-0.html麻辣小龙虾的做法
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com
上一篇： 西葫芦炒肉的做法
下一篇： 辣炒海带丝的做法
标签：
津公网安备 12010102000574号
