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大蒜菠菜拌蛤仁

来源: 责编: 时间:2023-10-08 10:28:45 512观看
导读 食材:菠菜200g,蛤蜊400g,蒜5瓣,姜1小块,盐5g,味精2g,香油2g,醋5g步骤:1、大蒜洗净捣成蒜泥,

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菠菜200g,蛤蜊400g,蒜5瓣,姜1小块,盐5g,味精2g,香油2g,醋5gUHT28资讯网——每日最新资讯28at.com


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步骤:
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1、大蒜洗净捣成蒜泥,姜切末;UHT28资讯网——每日最新资讯28at.com


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2、活蛤蜊洗净泥沙,沸水煮至蛤蜊开口,剥出蛤仁;UHT28资讯网——每日最新资讯28at.com


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3、菠菜洗净,放少许盐焯2分钟,过凉水沥干;UHT28资讯网——每日最新资讯28at.com


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4、菠菜加蛤仁、盐、味精、醋、香油、蒜泥拌匀,装盘。UHT28资讯网——每日最新资讯28at.com


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