血压高吃什么食物可以降下来？接下来一起了解一下吧。
血压高吃猕猴桃、玉米须、橙子、芹菜、苦瓜等等食物可以降下来，猕猴桃可以降低胆固醇，从而降血压，玉米须可以利尿，可以用玉米须煮水喝。橙子含有丰富维生素、纤维素、可提高免疫力。橙子中的钾元素可降低血压，芹菜中含有黄铜类的物质，叶绿素及膳食纤维，有降血压、降血糖，降脂的功效，多吃芹菜还能预防便秘。
拓展：血压低吃什么食物好？
血压低的人需要吃补血活气的。比如食用豆制品、桂圆、红枣以及桑葚山药、黄芪、羊肉、动物内脏、猪肝、猪脑、鸡蛋、鱼类等食物
以上便是小编的分享，希望对大家有所帮助。
本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-507-0.html血压高吃什么食物可以降下来
声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 献血的条件和标准
下一篇： 蜂蜜水什么时候喝效果最佳
Copyright © 2016-2023 天津谷骐科技有限公司 版权所有 sitemap.xml
违法及侵权请联系：2376512515@qq.com 津ICP备18001702号
津公网安备 12010102000574号
