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怎么样让小孩知道身体健康,如何判断宝宝是否健康？

来源：责编：时间：2024-02-05 09:31:23 浏览量：483

导读 1、看眼睛怎么样让小孩知道身体健康。气血充足的孩子，眼睛明亮有神，眼神专注；眼睛不明亮目光散乱则说明孩子气血不足。
2、看皮肤。健康孩子的皮肤应该是淡淡的粉色，富有弹性光泽，这是气血充足

    1、看眼睛怎么样让小孩知道身体健康。气血充足的孩子，眼睛明亮有神，眼神专注；眼睛不明亮目光散乱则说明孩子气血不足。
    2、看皮肤。健康孩子的皮肤应该是淡淡的粉色，富有弹性光泽，这是气血充足的表现；如果孩子肤色发暗发青发黄发白，则代表体内有寒，消化不好及贫血气血不足。
    3、看头发。健康孩子的头发乌黑浓密柔顺；头发稀少发黄则说明孩子气血不足。
    4、摸手的温度。气血充足的孩子，小手随时都应该是温暖的，小手整天冰凉的孩子一定是气血不足。
    5、看手指的指腹。小孩子与大人一样，手指指腹扁平薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指腹饱满肉多有弹性的，代表气血充足。
    6、看青筋。鼻梁上出现青筋的孩子体内寒重，消化不好气血不足，随着孩子长大，青筋会消失。但在食指上出现青筋，则代表孩子先天气血不足，容易患遗尿，肾炎。

怎样才能让孩子健康发展？

孩子的健康包含身体健康以及心理健康，身体健康发展则需要规律的生活作息以及合理膳食安排。心理健康发展则需要父母的爱以及关怀，最重要的是父母要以身作则，给孩子做榜样，让孩子建立正确的人生观、价值观、世界观。

怎样使小孩身心健康

多跟孩子说话，多向孩子微笑。尽量满足孩子的需求当然不是有求必应。给孩子足够的营养。

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