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幼儿咳嗽食疗,小儿咳嗽有哪些食疗方法？

来源：责编：时间：2023-12-09 15:21:11 浏览量：177

导读使用这个方法调整脾胃，治疗根治久咳嗽幼儿咳嗽食疗！【四季食疗---苹果蒸鸡蛋===调整脾胃运】《鸡蛋苹果蒸》(四季方:老少皆宜) 或者坚持使用【念慈庵】调整脾胃。.............【苹果蒸鸡蛋】制作方法：.....

使用这个方法调整脾胃，治疗根治久咳嗽幼儿咳嗽食疗！

【四季食疗---苹果蒸鸡蛋===调整脾胃运】《鸡蛋苹果蒸》(四季方:老少皆宜) 或者坚持使用【念慈庵】调整脾胃。

.............【苹果蒸鸡蛋】制作方法：................

A、原材料：较大的苹果、鸡蛋；蒸锅、水

制作方法：

1）、先将苹果洗干净后，把苹果尾部切个园盖留用；

2）、再用小刀或别的金属工具把苹果心挖成一个碗（注意不要挖穿苹果头部）；

3）、最后把破壳的鸡蛋白与鸡蛋黄一起倒入苹果碗内，盖上苹果尾部的

小园盖，放入一个瓷碗中；

4）、在蒸锅中加入适量的清水，把上述瓷碗中的苹果鸡蛋放进蒸锅内加热蒸熟（夏天可能需要5-8分钟，冬天可能需要10-15分钟）；

5）、蒸熟后把“瓷碗中”的苹果鸡蛋水一起吃喝掉，

每日二到三次，连续三天（严重的一星期）可俞。

小儿咳嗽食疗法

风热咳嗽食疗：
    梨+冰糖+川贝
    把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒冰糖，5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对好后放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
    煮萝卜水
    白萝卜洗净，切4～5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
    还可以给孩子吃下列食物：
    ①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。一次最好吃一只，吃多了肚子会不舒服。
    ②西瓜：性寒，能治一切热症。孩子在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
    ③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的吃。
    ④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2～3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
    风寒咳嗽食疗方：
    1.生姜+红糖+大蒜
    孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
    2.蒸大蒜水
    取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
    3.烤橘子
    将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会儿，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
    4.麻油姜末炒鸡蛋
    将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
    5.梨+花椒+冰糖
    梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨拼对好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择