随着历史的步伐,人类社会不断进步,每个时代都有其独特的标志和主题。
1999年是电商的崛起之年,
2015年是社交媒体的繁荣之年,
2016年是直播的盛行之年,
2017年是短视频的兴盛之年,
而2020年则是直播电商的繁荣之年。
如今2024年,我们迎来了一个新的时代——疗愈时代。
1、什么是疗愈时代
什么是疗愈时代未来二十年既是知识付费的时代,也是疗愈的时代。
人们将更加重视精神需求和生命质量。
70、80、90后这几代人,大部分都有原生家庭的问题和深层卡点需要疗愈。
00后的新生代,更是生活在一个青少年患心理疾病高达25%的大环境里。
三年疫情,又额外制造了很多心理疾病患者以及庞大的负债人群。
焦虑、抑郁、迷茫、挣扎、崩溃的边缘,是很多当代人的状态,整个社会情绪内耗、挣扎拧巴、迷茫焦虑成为常态。
职场上的生存斗争、情感关系中的困顿挣扎、原生家庭的伤害以及对未来的迷茫彷徨……种种的现实困境将当代人逼到“发疯”的边缘。
回顾2023这一年频繁涌上热搜的社会事件:
胡鑫宇自杀事件、李玟自杀事件、湖南千万富翁强制送精神病院后自缢身亡、开学后儿童精神科爆满……
它们折射出今天中国社会心理/精神健康状况的一个侧面,值得每一个人深思。
“发疯”的背后是想要被“疗愈”的欲望!
当无数的难题勾连成一张名为“困境”的大网,人们早已无暇解决一个又一个具体的难题。在环绕四周的困境面前,人们首先需要的是“透气”,这便是疗愈的价值。
2、疗愈经济的前景
疗愈经济兴起无论是关系带来的挑战,还是经济上的困境,又或者是健康的问题,事业上的瓶颈,心理上的疗愈需求与日俱增。
需求养育了市场,那些想要得到“透气”的年轻人正孕育出万亿级的疗愈市场。
《中国国民心理健康发展报告》显示:13-34岁的中青年焦虑和忧郁水平高于其他年龄。现代工作的快节奏让年轻人在工作之余愈发追求精神“疗愈”。
全球健康研究所的报告《全球健康经济:超越新冠病毒》预测,全球疗愈经济将以每年约10%的速度增长,到2025年,疗愈经济的市场规模将达到7万亿美元。
经济问题,本质是社会问题,是一个个微观个体组成的宏观镜像,当经济压力变大的时候,每一个人都会受到不同程度的挤压。
3、进入九紫离火运
物质时代结束,精神时代来临2024年,中国彻底进入了九紫离火运。
在身体健康方面,“火”代表心脏和眼睛。进入火运,心脏病、眼部疾病、内心的精神性疾病,可能会成为常见病。同时,离为心,人们会更重视心灵。
在过往的几十年发展中,人们心灵的成长远远滞后于经济的增长,离火运的到来,心灵成长这个话题,不再是一个空泛的、不切实际的话题,而将会被更多的人认识的,必将从隐形需求过渡到显性需求。
这个时代,越来越多的人开始追求极简主义的生活方式。比起金钱和物质,人们更加从内心深处重视精神层面的持久满足感。
舍弃不必要的社交,主动进入内心,探索精神世界,与更多的善人智者接触。
身心归位,越来越多的人开始思考生命的价值,主动寻找自己人生的意义。
人们将寻求进入更加正能量的环境中,纯粹积极的环境才会令人身心自然放松。将会有越来越多的人能领悟到:能够为生活做减法,才能为生命做加法。
经历过物质世界的幻灭,生老病死等痛苦,越来越多的人将会回归内心,发现人生其实是一场归心之旅,我们唯一能依靠的只有内在的力量。
4、人格成为一切疗愈的来源
在这个疗愈时代,人格成为了一切疗愈的来源。人们开始意识到,真正的疗愈不仅仅是来自外界的帮助和关心,更是源于内心的力量和成长。
每个人都是一个独特的个体,拥有自己的性格、情感和经历。正是这些特质和故事,塑造了我们的内心世界,也为我们提供了疗愈的力量。
当我们面临困境和挑战时,那些积极向上的心态、乐观豁达的性格、坚韧不拔的毅力,都是我们战胜困难的关键。
同样,当我们陷入迷茫和焦虑时,内心的平静、智慧和洞察力也能指引我们找到出路。
人格的力量是无穷的,它能够让我们在逆境中崛起,在困境中找到希望。
健全人格是一个人在其生命中的各个阶段都能保持心理和谐、平衡和健康的状态,对于个人的心理健康、人际关系、个人成长和社会发展等方面都有积极的作用。
我们应该注重培养和塑造自己健全的人格,通过学习和实践不断发展和完善自己。
此外,疗愈时代也是一个强调情感和精神需求的时代。人们更加关注自己的内心世界,渴望与他人建立真挚的情感连接。亲情、友情和爱情等情感关系成为人们生活中不可或缺的部分,它们为人们带来了温暖、安慰和支持。
同时,随着社会的发展和变迁,人们对于精神层面的追求也越来越高。人们渴望找到自己的信仰、价值和意义,从而获得内心的平静和满足。
商业领域也开始关注人们的情感和精神需求。企业和品牌不再仅仅追求经济利益,而是更加注重与消费者的情感连接和精神共鸣。他们通过提供有意义的体验、打造独特的品牌故事、建立与消费者的情感纽带等方式,来满足消费者的情感和精神需求。
这种关注人性和情感的商业理念,不仅能够赢得消费者的心,还能够为社会创造更加积极的价值。
5、人格频率学苑的探索与实践
在当今社会,心理学似乎成为了人人都能谈论的"显学",然而与此同时,它也成为了最受误解、最被滥用的领域。我们有必要引导大众对心理学、心理健康和心理问题形成客观、科学的认识,避免误用或滥用。这是每一个从事心理行业的人都需要深思的问题。
人格频率学苑致力于人格心理学的大众普及,搭建落地有效的健全人格应用体系,服务国人身心健康。加强心理健康领域社会工作专业人才队伍的建设,积极参与社会心理服务体系的建设。
经过十年来不懈努力,人格频率学在学术化和应用化的道路上越走越宽广。特别是在2023年10月,人格频率学苑走进中国人民大学,成功举办首期社会心理学与人格心理学研修班,这标志着人格频率学的学术之路迈出了坚实的一步。
(首期社会心理学与人格心理学研修班开班合影)
2024年3月22日,北京积极心理学协会人格频率学专业委员会的正式成立。该委员会的成立,不仅将丰富积极心理学的研究内容,更将为广大心理学爱好者和专业人士提供一个宝贵的交流和学习平台。
(北京积极心理学协会人格频率学专业委员会正式成立)
人格频率学苑响应国家关于“健全人格”的号召,让每一位学习者修道德品质、化育高尚健全人格,为实现健康中国贡献力量。始终牢记并践行我们的使命:帮助三亿人拥有健全人格,获得物质与精神双丰收。
展望未来,我们相信人格将成为疗愈时代最重要的力量。随着人们对于内心世界的探索和对于情感与精神需求的追求越来越高,我们将看到更多以人格为核心的疗愈方式和商业形态出现。
例如,心理辅导和心理咨询将更加普遍化,成为人们生活中的重要组成部分;以情感连接为主导的社交媒体和线上平台将受到更多关注;以精神和文化为核心的品牌和产品将逐渐崛起。
在这个疗愈的时代,让我们一起发掘内心的人格力量,勇敢面对生活中的挑战和困难。相信只要我们保持积极向上的心态、真诚的情感连接和精神追求,就能在疗愈的旅程中找到属于自己的力量和温暖。
这是一个充满希望和挑战的时代。让我们一起迎接这个疗愈的时代,让心灵得到滋养和成长。
在这个时代里,让我们一起创造出更加美好的未来!
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