食材：茶树菇300克，胡萝卜50克，小葱3根，蒜2瓣，生抽1勺，熟白芝麻1克。步骤：1.茶树菇洗净切

食材：茶树菇300克，胡萝卜50克，小葱3根，蒜2瓣，生抽1勺，熟白芝麻1克。步骤：1.茶树菇洗净切

食材：排骨，蒸肉米粉，红薯，姜，小葱，豆瓣酱，生抽，料酒，胡椒粉，辣椒粉，花椒粉。步骤：1.姜切片，葱切

食材：茶树菇300克，胡萝卜50克，小葱3根，蒜2瓣，生抽1勺，熟白芝麻1克。步骤：1.茶树菇洗净切

食材：牛腩150克，土豆1个，胡萝卜50克，米饭1碗，姜1块，大葱1段，八角1个，桂皮1块，香叶2片，生抽1

食材：牛腩150克，土豆1个，胡萝卜50克，米饭1碗，姜1块，大葱1段，八角1个，桂皮1块，香叶2片，生抽1

食材：鲜虾400克，蒜50克，红椒半个，淀粉30克，姜1块，小葱2根，料酒1勺。步骤：鲜虾洗净去头，开背

食材：牛腩150克，土豆1个，胡萝卜50克，米饭1碗，姜1块，大葱1段，八角1个，桂皮1块，香叶2片，生抽1

食材：鲜虾400克，蒜50克，红椒半个，淀粉30克，姜1块，小葱2根，料酒1勺。步骤：鲜虾洗净去头，开背

食材：鲜虾400克，蒜50克，红椒半个，淀粉30克，姜1块，小葱2根，料酒1勺。步骤：鲜虾洗净去头，开背

食材：牛腩150克，土豆1个，胡萝卜50克，米饭1碗，姜1块，大葱1段，八角1个，桂皮1块，香叶2片，生抽1

食材：丝瓜300克，鸡蛋2个，小葱2根，姜1块，香油1勺。步骤：丝瓜去皮洗净，对半切开后斜刀切厚

食材：猪里脊100克，面条100克，青菜2棵，虾皮2克，小葱2根，料酒半勺，淀粉1勺，胡椒粉1克。步骤：

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食材：茄子300克、葱2根、姜1块、蒜2瓣、淀粉1勺、料酒1勺、醋2勺、生抽2勺、番茄酱

食材：牛里脊200克，小白菜200克，鸡蛋1个，大葱1段，姜1块，料酒，生抽，胡椒粉，盐，鸡精。步骤：1.牛

食材：茄子1个，猪里脊100克，小葱3根，料酒，蚝油，五香粉，胡椒粉，盐步骤：1、茄子切两刀，中间一刀

食材：草鱼鱼头、豆腐、小葱、姜/盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、白酒。步骤：1.姜切