许多犹豫、放弃、失败,都是源于不自信。自信是一个人成功的必备心理素质,然而自信也是可以后天培养的。分享10个培养自信的有效方法。1、培养耐心自信确实需要培养,所谓的“培养”,即是说并非朝夕可达。所以,培养

我有个朋友,是出了名的吃货,长得也圆圆的,先叫她汤圆吧。每次看到吃的,她就两眼冒光,好像光凭眼神就可以消灭那些美食。可是她最近有点烦,连看到她最爱的海底捞都兴奋不起来了。我相信这个烦恼你们也有过。身边有

过分的虚荣心已成为人性中根深蒂固、难以根除的心理弱点,那么有什么方法能够趋利避害,发挥它对人有利的一面呢?心理学家告诉我们:“完全可以!”对于虚荣心,不要单纯地拒绝或者破坏它,而应该去改善它、诱导它为自

我有个朋友,是出了名的吃货,长得也圆圆的,先叫她汤圆吧。每次看到吃的,她就两眼冒光,好像光凭眼神就可以消灭那些美食。可是她最近有点烦,连看到她最爱的海底捞都兴奋不起来了。我相信这个烦恼你们也有过。身边有

过分的虚荣心已成为人性中根深蒂固、难以根除的心理弱点,那么有什么方法能够趋利避害,发挥它对人有利的一面呢?心理学家告诉我们:“完全可以!”对于虚荣心,不要单纯地拒绝或者破坏它,而应该去改善它、诱导它为自

人们每天所吃的食物,不仅提供身体必须的各种营养,而且会影响人的精神状态和性格。根据科学研究,某些饮食习惯和膳食结构可能会纠正一些性格偏执。一、“胡乱猜疑”性格的饮食建议：喜欢胡乱猜疑的人整天疑神疑鬼,搞

01这是一个关于勇敢的故事,也是一个关于自卑的故事:三个小孩第一次看见狮子的反应:第一个小孩:躲在妈妈的身后,害怕,偷偷的探出头看狮子;第二个小孩:装作很不害怕,装作不在乎的样子,甚至还有点气鼓鼓的:“我才不

人们每天所吃的食物,不仅提供身体必须的各种营养,而且会影响人的精神状态和性格。根据科学研究,某些饮食习惯和膳食结构可能会纠正一些性格偏执。一、“胡乱猜疑”性格的饮食建议：喜欢胡乱猜疑的人整天疑神疑鬼,搞

01这是一个关于勇敢的故事,也是一个关于自卑的故事:三个小孩第一次看见狮子的反应:第一个小孩:躲在妈妈的身后,害怕,偷偷的探出头看狮子;第二个小孩:装作很不害怕,装作不在乎的样子,甚至还有点气鼓鼓的:“我才不

一个人成熟与否,与年龄没有绝对关系。人成熟的最大表现:就是看你能不能站在对方的角度去看待事物,能不能带着真正的同理心,去看待周遭的一切,为自己和他人,创造真正的幸福。这个社会有很多的成年人,甚至中老年人,

生活在远古的人类,需要担心生命之安危、食物之获捕,虽然时刻处在慌恐之中,但要照顾的事情和因而所需要的能力,与今天相比,其实很少。今天的人类,没有远古人的那些担心,却有千百件事出现在每天的生活中,需要我们去

一个人成熟与否,与年龄没有绝对关系。人成熟的最大表现:就是看你能不能站在对方的角度去看待事物,能不能带着真正的同理心,去看待周遭的一切,为自己和他人,创造真正的幸福。这个社会有很多的成年人,甚至中老年人,

生活在远古的人类,需要担心生命之安危、食物之获捕,虽然时刻处在慌恐之中,但要照顾的事情和因而所需要的能力,与今天相比,其实很少。今天的人类,没有远古人的那些担心,却有千百件事出现在每天的生活中,需要我们去

我纠结了,我又纠结了,我还是纠结……似乎世界上永远有不断让人在一个问题上纠结下去的理由。“我喜欢这个味道的洗发水,可是那个牌子的更便宜一些;这种颜色的衣服很适合我的肤色,可是条纹的图案穿起来会不会凸显

你再好,也不能让所有人满意,有人讨厌你的脾气,有人嫌弃你的言行,有人嫉妒你的生活,有人眼红你的幸运。你再好,也不能让所有人喜欢,好人难做,抵不了众人之口,说你好的,转过身就会骂你,夸你美的,在背后也会损你,你

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你再好,也不能让所有人满意,有人讨厌你的脾气,有人嫌弃你的言行,有人嫉妒你的生活,有人眼红你的幸运。你再好,也不能让所有人喜欢,好人难做,抵不了众人之口,说你好的,转过身就会骂你,夸你美的,在背后也会损你,你

谁衣服好看、谁更受老师欢迎、谁爸妈更有钱……当今社会,物质生活有了极大的满足,许多家庭对孩子的教育,在稍不留神间会造就“孔雀心态”。攀比、炫耀、争强好胜、以自我为中心,面对孩子成长过程中的种种“不健康

如何才能将你每天的精力发挥出它最大的功效?答案是:怀着积极的态度去做每一件事,以及把注意力放在你手头上现有的任务。假如,我们去展望一下这一辈子里等待我们去洗的堆积如山的锅碗瓢盆,或者那一堆堆需要熨烫的

谁衣服好看、谁更受老师欢迎、谁爸妈更有钱……当今社会,物质生活有了极大的满足,许多家庭对孩子的教育,在稍不留神间会造就“孔雀心态”。攀比、炫耀、争强好胜、以自我为中心,面对孩子成长过程中的种种“不健康

如何才能将你每天的精力发挥出它最大的功效?答案是:怀着积极的态度去做每一件事,以及把注意力放在你手头上现有的任务。假如,我们去展望一下这一辈子里等待我们去洗的堆积如山的锅碗瓢盆,或者那一堆堆需要熨烫的

生活中经常有人抱怨自己不够自信,羡慕别人能诺诺大方,口若悬河,自信满满,其实一个人的不自信,从心理学上来说,都是有深层次的原因的,但对于普通人,由于缺乏这方面的专业知识,不能很好的知道和了解,所以就更谈不上

和别人交往时,假如在某件事上被别人夸奖,我的回应往往是:“没有,没有,真没有你说的那么好!”这倒不是客气的谦虚,而是一种真实的感受。虽然被人称赞是一件美美的事情,但内心总是觉得有些惶恐,感觉别人对自己的夸

生活中经常有人抱怨自己不够自信,羡慕别人能诺诺大方,口若悬河,自信满满,其实一个人的不自信,从心理学上来说,都是有深层次的原因的,但对于普通人,由于缺乏这方面的专业知识,不能很好的知道和了解,所以就更谈不上

和别人交往时,假如在某件事上被别人夸奖,我的回应往往是:“没有,没有,真没有你说的那么好!”这倒不是客气的谦虚,而是一种真实的感受。虽然被人称赞是一件美美的事情,但内心总是觉得有些惶恐,感觉别人对自己的夸