承认自己的脆弱是很难的。我们一直被教育要成为一个坚强的人。所以示弱对我们来说,好像是异常艰难的,甚至是不可能的事情。01事实上,不甘示弱,是我们不懂得什么是坚强。我们错误的理解了坚强,我们总以为坚如钢就

初生牛犊不怕虎,虽说孩提时代是无畏的,但我们还是会怕怕。泳池里最高的那块跳板、或是主题公园里的过山车,都曾给我们的心理蒙上小小阴影。当我们一天天长大,对过山车或跳水板的怕怕感日渐模糊,我们的恐惧似乎变

承认自己的脆弱是很难的。我们一直被教育要成为一个坚强的人。所以示弱对我们来说,好像是异常艰难的,甚至是不可能的事情。01事实上,不甘示弱,是我们不懂得什么是坚强。我们错误的理解了坚强,我们总以为坚如钢就

01让你自卑的原因是什么?曾经,我们做过一个调查:你自卑吗?这是排在前十位的原因:(1)外貌(皮肤、身材、手术疤痕);(2)不善与人交往,与人相处胆怯,公共场合不敢说话,不敢表达自己的想法;(3)在乎别人的想法、眼光,没

有一种情绪黑洞,叫做“我不够好”。掉进这个黑洞里的时候,常常会想:一定是我不好,否则,TA怎么会不喜欢我呢?我是很聪明,也很漂亮,爱学习,但是我一定还有不好的地方。不然,TA为何离我而去?所以,我不能有任何缺点或

01让你自卑的原因是什么?曾经,我们做过一个调查:你自卑吗?这是排在前十位的原因:(1)外貌(皮肤、身材、手术疤痕);(2)不善与人交往,与人相处胆怯,公共场合不敢说话,不敢表达自己的想法;(3)在乎别人的想法、眼光,没

有一种情绪黑洞,叫做“我不够好”。掉进这个黑洞里的时候,常常会想:一定是我不好,否则,TA怎么会不喜欢我呢?我是很聪明,也很漂亮,爱学习,但是我一定还有不好的地方。不然,TA为何离我而去?所以,我不能有任何缺点或

01当你表达需求时,总会有人拒绝你。当你做了一件事时,总会有人否定你。没有人可以完全围着你来肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。因此我们都有一个常识:你表达需求别人拒绝你,和你本身好不好没

很多人之所以不接纳自己,是因为觉得自己的性格有缺陷。有的人无法接受自己胆小,有的人则讨厌自己爱出风头……但其实,每个缺点的背后都隐藏着优点。例如,胆子小能让你躲过飞来横祸,爱出风头则说明你自信、敢于表

01当你表达需求时,总会有人拒绝你。当你做了一件事时,总会有人否定你。没有人可以完全围着你来肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。因此我们都有一个常识:你表达需求别人拒绝你,和你本身好不好没

很多人之所以不接纳自己,是因为觉得自己的性格有缺陷。有的人无法接受自己胆小,有的人则讨厌自己爱出风头……但其实,每个缺点的背后都隐藏着优点。例如,胆子小能让你躲过飞来横祸,爱出风头则说明你自信、敢于表

看看你哪里最让异性讨厌题目：下列三个‘功夫’中的热门角色，哪一个你会抢破头的去争呢?A、斧头帮主B、包租婆C、胖子骨结果分析：A、选‘斧头帮主’的朋友：【你说话惹……题目：下列三个‘功夫’中的热门角色，哪一个你会

焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。焦虑的人通常以下面几种模式看世界:01扭曲的思维模式一:非黑即白的思维模式非黑即白的思维模式就是要么全部、要么没

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焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。焦虑的人通常以下面几种模式看世界:01扭曲的思维模式一:非黑即白的思维模式非黑即白的思维模式就是要么全部、要么没

测试你的他值得“嫁”吗？现在站在你身边英姿勃发、器宇轩昂的男朋友还是一副青春的样子，但是假如三十年后，你能猜测出他会变成怎样的人吗?是庸碌奔波的上班族还是陪着孩子玩耍的好爸爸?一起进来……现在站在你身边英

怎样发掘与你最契合的朋友在没有任何熟人的新班级或新环境时a 仍然充满活力-to1b觉得有点可怕to-21.现在的成绩还过得去，但小学时的成绩很好。a YES-to……在没有任何熟人的新班级或新环境时a 仍然充满活力-to1b觉

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从发型来看出你的姻缘请在下列发型中选出你最希望拥有的一种，看看结果怎样?从发型来看出你的姻缘A、如瀑布般的长发，又自然又飘逸。B、披肩的长发，但卷曲如波浪型，当然是风情……请在下列发型中选出你最希望拥有的一

你失恋后多久才能痊愈你站在窗边，突然一块石头砸在窗户的玻璃上。被吓了一跳的你觉得玻璃怎样了呢?A.玻璃中间裂了一条线B.玻璃裂成一片蜘蛛网C.玻璃全碎了D.玻璃完好……你站在窗边，突然一块石头砸在窗户的玻璃上

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你失恋后多久才能痊愈你站在窗边，突然一块石头砸在窗户的玻璃上。被吓了一跳的你觉得玻璃怎样了呢?A.玻璃中间裂了一条线B.玻璃裂成一片蜘蛛网C.玻璃全碎了D.玻璃完好……你站在窗边，突然一块石头砸在窗户的玻璃上

面对别人的愤怒,你是否总是控制不住地想要道歉,即便你觉得自己没有做错什么?你是否总是满足别人需求,却不善于照顾自己?你是否总是非常在意自己外貌和打扮的细节,觉得只有这样才能吸引别人?如果别人夸你,你会觉得

你是否常有这样的想法:“担心给别人添麻烦需要独处容易有罪恶感曾为他人眼中的小事深受打击面对大量信息和变化,容易焦虑讨厌人多觉得自己很多事情都做不好常被别人称为敏感的怪咖”如果以上绝大多数都符合的话,