绵羊毛洗了会缩水。绵羊毛纤维中含有大量的角蛋白，这是一种蛋白质分子，具有弹性和柔软性。当绵羊毛遇水后，水分会进入纤维结构中，使得角蛋白分子发生结构变换，导致纤维收缩、变形，并且失去原有的柔软性，所以绵羊毛衣服在清洗后都会出现缩水问题。
在清洗绵羊毛时，应该避免使用热水，因为高温会加速绵羊毛纤维的收缩过程。相反，冷水清洗是更为合适的选择。冷水可以减缓角蛋白分子的构变速度，降低毛纤维的收缩程度。此外，使用专门的羊毛洗涤剂，能够帮助保护绵羊毛的柔软度。
但是即使使用冷水和羊毛洗涤剂，仍然有可能发生绵羊毛的缩水和变形情况。这是因为绵羊毛的结构特性使得它在水中较为敏感，而且不同的绵羊毛纤维可能有不同的收缩率。因此在清洗绵羊毛时，应该尽量避免强烈搓揉和扭转，减少对纤维的机械破坏，并且避免过度拉伸。
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