明星级护肤，连睡眠也别放过！

对于女生们来说，累了一天回家，敷贴片面膜不仅要认真专注避免面膜走位，还要掐着点算时间摘面膜洗脸，真心麻烦！所以睡眠面膜成了她们的护肤首选，仅仅需要简单粗暴的两步：糊脸上，睡觉！敷一夜肌肤问题都能得到改善，第二天起来又是精致的猪猪女孩呢～

Q1：睡眠面膜的原理是什么？

A：睡眠面膜常见的有啫喱或乳霜质地的，睡眠面膜利用精华成分，将皮肤与外界的环境、空气进行隔绝，有效控制皮肤中的水分不再流失，保持住角质层中的湿度。睡眠面膜在进行隔离的时候表层皮肤的温度也会随之升高，毛细孔会扩张，能够促进营养成分的吸收。

Q2：使用睡眠面膜就等于全效护肤？

A：当然不是啦。睡眠面膜不能代替日常的护肤程序。睡眠面膜封闭保养效果很好，能够高效地为肌肤吸收养分，所以在使用睡眠面膜之前，最好先做好基础护肤，这样护肤效果会更好。只需跟平常的保养顺序一样，最后再搽上一层睡眠面膜就可以了。

Q3：睡眠面膜可以代替面霜？

A：不可以，睡眠面膜和面霜是属于功能性不同的两种护肤品。面霜的作用是在皮肤表层形成保护，作为保护肌肤的屏障作用，在水乳之后使用，每天都需要进行涂抹。而睡眠面膜是用在基础护肤后的最后一道工序，并且每周只需要使用2～3次就可以。睡眠面膜具有促进肌肤吸收的功能，让肌肤吸收更多的营养物质。改善肌肤微循环等。

两者各方面都是不同的，小仙女们可别搞错了~

Q4：睡眠面膜常见的类型有哪些？它们的常见成分有哪些？

A：睡眠面膜类型有补水保湿、美白亮肤、提拉紧致等等，不同的类型对应的成分也不同，让所长带你看看哪些是有效的成分，哪些面膜值得种草吧！

1.补水保湿睡眠面膜

【常见成分】：透明质酸钠、角鲨烷

【适合人群】：日常护肤需求人群、肌肤缺水人群、干性皮肤人群

【功能】：补水保湿面膜常见的成分有透明质酸钠、角鲨烷、胶原蛋白等。它们能使肌肤的水合能力增加，为肌肤角质层填充水分，修复肌肤中的受损细胞，提高肌肤的保湿效果，而且补水保湿面膜还能促进细胞的新陈代谢。

科颜氏高保湿面膜

介绍：这款睡眠面膜蕴含保湿因子，不仅防止水分流失，还可以保持细胞的水分平衡。夜间涂抹后，宛如施了魔法一般，为肌肤进行高效深层保湿同时提升肌肤天然锁水能力，源源不断地补充水分，早上肌肤倍添柔滑水润，一整天都焕发健康光泽！

2、美白亮肤睡眠面膜

【常见成分】：维他命C或其衍生物、凝血酸、烟酰胺

【适合人群】：色素沉淀、肌肤暗沉人群

【功能】：相信小仙女们都希望自己拥有一身白皙亮丽的肌肤，美白亮肤面膜中常见的美白成分有维他命C、凝血酸、烟酰胺等，它们可以帮助小仙女们提亮肤色，减缓络氨酸酶的生成，抑制黑色素的生成，让暗黄的皮肤增加光泽。  美白亮肤面膜还可以减少自由基对于皮肤的伤害，减少皮肤的老化现象。让你的“美白”护肤梦睡着就能拥有~

怡丽丝尔睡眠面膜

介绍：怡丽丝尔这款睡眠面膜带有美肌小颗粒，轻轻按揉会溶解进肌肤~拥有夜间修复技术的它，能够修复日间积累的肌肤损害，提高促进肌肤自生胶原蛋白的能力，凝血酸、草莓虎耳草提取物还可以抑制黑色素的形成，每天起来脸部肌肤都会变得白皙水润。

fresh睡眠面膜

介绍：fresh研发的亮白复合成分，糅合了牡丹根提取物、光果甘草根提取物与维生素C配糖体，能够帮助淡化色斑，令肌肤通透均匀亮白。睡之前薄薄地涂上一层，轻柔的面膜质地，不仅没有厚重感，改善暗沉的同时还为肌肤持续补充水分哦。

3、提拉紧致睡眠面膜

【常见成分】：维他命E或其衍生物、胜肽

【适合人群】：有抗衰老需求、皮肤松弛人群

【功能】：提拉紧致的睡眠面膜可以扼住衰老关键期，让你再现肌肤饱满弹嫩。睡眠面膜中常含有维他命E、胜肽等修复精华成分，它们具有很好的抗氧化作用。能够促进肌肤在夜间的自我修复，加强肌肤屏障的防御能力，提升脸部线条，强化结缔组织保持皮肤紧致，预防深层皱纹及皮肤下垂，令面部轮廓更精致、立体。

香缇卡睡眠面膜

介绍：有“钻石级”睡眠面膜美誉之称的它，里面富含抗皱六胜肽、小麦胚芽蛋白能够高效抚平你的表情纹，恢复小仙女弹力而又紧致的肌肤状态。乳霜的质地，里面94%的都是天然成分，即使厚敷也不会闷痘，拥有滋润有紧致的少女肌肤，绝对不会让你失望！

Q5：睡眠面膜怎么选择？

A：市面上的睡眠面膜的类型那么多，怎么选择才最科学有效呢？如今我们更多的是讲究科学护肤，科学护肤首要便是是选对产品咯！对的产品，对的护肤成分，可以让你少走很多弯路，解决皮肤问题也就事半功倍！

1、不同的肌肤需求选择不同的睡眠面膜

针对不同的肌肤需求去选择适合自己的面膜，如果发现自己的皮肤出现干燥紧绷或者皮肤出油太过旺盛的情况，都可以选择保湿补水型的面膜。如果你的肌肤发黄暗沉粗糙，那么美白亮肤睡眠面膜适合你。如果你的肌肤皱纹渐长并且出现松弛的现象，那么你就可以选择提拉紧致睡眠面膜。

2、在选择的时候要多观察成分。

在选择睡眠面膜的时候要多观察是否为安全成分。特别是有些人肌肤比较敏感，对于成分选择更要慎重，要先查看是否有会引起自己肌肤过敏不适的成分，然后再考虑要不要购买。条件允许的情况下最好先去专柜试用，可以在耳后测试一下，更加安全放心。

3、选择成膜快，易吸收的睡眠面膜

选择成膜快、易吸收的面膜在使用的时候不用担心会沾染上枕头，而且这类面膜使用之后肤感舒适，肌肤容易吸收不会带来太多的负担，能够避免闷痘的情况发生。睡眠面膜成膜的速度快也可以节省护肤的时间，使用起来更加方便。

4、要在正规渠道购买睡眠面膜

脸是女生最重要的部位，所以选购睡眠面膜一定要去正规的商场、官网、专柜购买。正规渠道的睡眠面膜生产日期、生产厂家、许可证号等国家所需证明都标注清晰，能让我们更安心使用。要避免购买三无产品，小心会伤害到我们的肌肤。

在面膜界被称为“万能面膜”的睡眠面膜，对于我们这样喜欢熬夜的懒人来说，简直就是福音！晚上睡前敷脸上，敷着看书刷剧玩手机直到睡着，一觉醒来，自动就护肤了。抓住肌肤夜间修复的黄金时期，皮肤越睡越水嫩，白天连妆容都更服帖哦~这样的变美神器你得赶紧囤几瓶！

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