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每100克番茄肉酱意大利面 | 营养成分 |
热量 | 824千焦
|
蛋白质 | 4.3克 |
脂肪 | 4.6克 |
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烹饪耗时:15分钟
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食材费用:6元jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
食材:意大利面200克,猪肉末80克,番茄1个,洋葱100克 jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
调味料:番茄酱,黑胡椒,食用油,黄油,料酒,淀粉,盐jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
步骤:jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
1.肉末里加入盐半勺,料酒半勺,淀粉半勺拌匀腌制5分钟;jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
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2.西红柿去皮切小块,洋葱切丁;
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2.意大利面沸水入锅,加入盐半勺,煮8分钟捞出,用食用油拌一下待用;jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
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3.锅内放入黄油,放入肉末炒至变色,放入洋葱炒软后加番茄块炒出汁,放入番茄酱1勺炒匀;jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
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4.将面条放入一起炒均匀,加入盐半勺、黑胡椒3克炒匀即可出锅。jY128资讯网——每日最新资讯28at.com
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