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豆腐能和猕猴桃一起吃吗

来源：责编：时间：2023-08-10 17:40:22 浏览量：223

导读豆腐能和猕猴桃一起吃吗，让我们一起来了解一下吧。豆腐和猕猴桃可以一起吃。猕猴桃搭配禁忌1、猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生

豆腐能和猕猴桃一起吃吗，让我们一起来了解一下吧。

豆腐和猕猴桃可以一起吃。

猕猴桃搭配禁忌

1、猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃和虾：猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

拓展：

豆腐营养价值

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益（有此功能的还有果中钙王--酸角），在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

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