当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

宝宝辅食应该注意什么

来源：责编：时间：2023-08-10 17:40:14 浏览量：462

导读宝宝辅食应该注意什么呢？一起来看看小编的分享吧。婴幼儿时期身体发育非常快，我们应该注意营养搭配辅食。不同时期的宝宝，需要提供不同的营养搭配。等宝宝适应了各种辅食后，食品制作应逐渐由精细到粗糙，应遵

宝宝辅食应该注意什么呢？一起来看看小编的分享吧。

婴幼儿时期身体发育非常快，我们应该注意营养搭配辅食。不同时期的宝宝，需要提供不同的营养搭配。等宝宝适应了各种辅食后，食品制作应逐渐由精细到粗糙，应遵循循序渐进原则，即泥末、碎丁、丝、片到小块。

一、宝宝添加辅食注意事项：

1、应遵循从少到多、从稀到稠和易咀嚼、易消化的原则来挑选辅食。

2、婴儿添加辅食时间最早是四个月，最晚是八个月。

3、宝宝辅食避免添加盐、辣椒、味精等调味制品，食用这些会使宝宝身体发育受阻，还会引发宝宝挑食，偏食的情况。海鲜制品也应避免让孩子进食。

4、给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒进入宝宝体内，引起疾病。

5、如果宝宝出现皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。

6、辅食的食材要新鲜，最好是家长自制辅食，新鲜食材也不会刺激到宝宝的味蕾，更加有利于肠胃的吸收和健康。

二、宝宝各个年龄段添加辅食时间表

1、4-6个月宝宝辅食

作为第一段添加辅食的时期，选择适合宝宝口感的辅食很重要。小编建议尽量选择口感天然、接近母乳的辅食来开始。另外先从液状和糊状进行喂食，最好是素菜和淀粉，如蔬菜泥、米粉等，由稀到稠，让宝宝先学会如何吞咽。适应米粉后可再在原来基本上添加一些泥状的蔬菜或是水果，有助于宝宝消化。

2、6-8个月宝宝辅食

这个时候，宝宝已经开始长牙了，小编建议可以尝试添加肉类辅食。如：鸡肉泥、新鲜的蔬菜泥可以锻炼孩子的咀嚼能力，适当的添加辅食的粘稠度，食量也由少到多慢慢变化，家长应时刻关注孩子的动态，如果平时喂入的量满足不了宝宝就应该添加几勺食量了。如果宝宝对某些食物存在抗拒时，可为宝宝多多更换几辅食的摄入。

3、8-12个月宝宝辅食

这个时候肉类和素类的辅食，孩子已经学会怎么食用了，也让宝宝尽量多地接触各种食品，接下来就该从糊状食物到成人食物过渡了，这时候食物应以碎屑状为主，比如：馒头片、包子、米粥等，肉泥和菜泥也可以换成碎肉和碎菜，还是以宝宝能接受为主。小编建议这阶段可以让宝宝尝试用手吃煮熟蔬菜和软的、熟透了的水果就是不错的选择。

4、1岁以上宝宝辅食

这时候宝宝的模仿力非常强，看见大人吃的东西可能也会要求吃。孩子能吃的的食物也越来越多，与成人食物接近了，只是宝宝的食物要稍微软一些，并且以清淡少盐少油为主。美妈们做饭时可以先将宝宝吃的部分煮熟后拿出来，在大人吃的那部分添加一些盐和调料，锻炼宝宝的饮食逐渐加入大家庭中。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-790-0.html宝宝辅食应该注意什么

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：软毛牙刷和硬毛牙刷哪个好

下一篇：怎么用生理盐水洗眼睛

标签：

热门焦点

如何预防乳房下垂

预防乳房下垂可通过穿戴合适内衣、保持健康体重、加强胸部肌肉锻炼、避免快速减肥、注意防晒等方式实现。乳房下垂可能与年龄增长、妊娠哺乳、重力作用、皮肤松
甲亢病人可以做无痛胃镜吗

甲亢患者一般可以做无痛胃镜，但需在甲状腺功能控制稳定且经医生评估后实施。无痛胃镜使用的麻醉药物可能对心血管系统产生影响，甲亢患者若处于病情活动期或合并严
长智牙引发牙龈肿痛，如何应对?

　　长智牙是很多人都会经历的一个过程，而伴随智牙生长出现的牙龈肿痛也是让不少人苦恼的问题。今天，我们就来详细探讨一下，长智牙引发牙龈肿痛时，应该如何应对。　　1. 长智牙
普拉替尼2024年购买的最新价格是多少？揭晓普拉替尼印度版最真实购买渠道

普拉替尼2023最新价格是多少？随着医药科技的不断发展，治疗癌症的新型药物不断涌现。其中，普拉替尼（LUCIPRALSE 100）是一种目前在治疗乳腺癌的药物中拥有潜力的新品种。那么，普
亚健康与中年人,什么是亚健康？

亚健康是介于健康与疾病之间的状态 ,也叫前临床状态 ,介于有病与无病之间亚健康状态的人应该如何调理自感身体不如以前亚健康与中年人，精力不再充沛，身体开始吃不