当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

鸭肉的嘌呤含量是多少

来源：责编：时间：2023-08-10 17:39:57 浏览量：522

导读鸭肉的嘌呤含量是多少？让我们一起了解一下吧。鸭肉嘌呤不算特别高，属于中等嘌呤含量的食物。每100g的鸭肉中，嘌呤的含量在75~150mg左右，通常不建议高尿酸患者过量食用，以免诱发痛风，类似的食物还有鸡肉、猪肉

鸭肉的嘌呤含量是多少？让我们一起了解一下吧。

鸭肉嘌呤不算特别高，属于中等嘌呤含量的食物。

每100g的鸭肉中，嘌呤的含量在75~150mg左右，通常不建议高尿酸患者过量食用，以免诱发痛风，类似的食物还有鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹等。

嘌呤是一种有机化合物，可以在人体内氧化成尿酸，如果人体的尿酸过高，可能导致尿酸盐结晶沉积在关节组织中，引起痛风性关节炎、痛风石、关节畸形等。

如果是高尿酸或者痛风的患者，建议平时积极控制饮食，维持健康体重，避免进食高嘌呤类的食物，如动物内脏，各种肉、禽做的汤等，尽量低嘌呤饮食，如牛奶、鸡蛋、水果、大部分谷薯类、蔬菜类及坚果类等，每天多喝水，促进尿酸排泄。

拓展：鸭肉是热性还是凉性

鸭肉性凉。从中医角度来讲，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

食用鸭肉会增加体内的寒凉之气，具有清火降燥的作用，适合夏天或上火的时候吃，但要注意如果在食用鸭肉的同时搭配一些性味寒凉的食物一起食用，则容易导致身体的寒凉之气更重，从而影响身体健康，出现腹泻、腹痛、消化不良等症状，建议平时常见的性味寒凉的食物如西瓜、柚子、火龙果、香蕉、海带、绿豆、螃蟹等不要与鸭肉一起吃为好。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-701-0.html鸭肉的嘌呤含量是多少

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：切山药后手痒该怎么处理

下一篇：樱花的作用和功效

标签：

热门焦点

更年期的年龄段

更年期通常发生在45-55岁之间，是女性从生育期过渡到非生育期的自然生理阶段。更年期是卵巢功能逐渐衰退直至完全停止的过程，主要特征是月经周期改变和雌激素水平
慢性肾炎的治疗

慢性肾炎可通过控制血压、调节饮食、药物治疗、中医调理、透析或肾移植等方式治疗。慢性肾炎通常由免疫系统异常、感染、遗传因素、药物损伤、代谢性疾病等原因
诱发老年癫痫病发的具体因素

老年癫痫发作通常由脑血管疾病、脑部退行性病变、代谢紊乱、药物副作用及外伤感染等因素诱发。主要有脑血管意外、阿尔茨海默病、低钠血症、抗生素不良反应、颅
亚急性肝衰竭运动能恢复吗

亚急性肝衰竭患者能否通过运动恢复需根据病情严重程度决定。若处于肝功能代偿期且无严重并发症，适度运动可能有助于康复；若已进入失代偿期或存在肝性脑病等并发症
肝脏疾病有哪些症状表现

肝脏疾病常见的症状表现主要有食欲减退、黄疸、乏力、腹胀、肝区疼痛等。肝脏疾病可能由病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等多种原因引起，需结合具体病因和病情
醋酸泼尼松片和地塞米松的区别

醋酸泼尼松片和地塞米松的区别主要体现在作用强度、适应症、不良反应、药物半衰期及对下丘脑-垂体-肾上腺轴的抑制程度等方面。1、作用强度：地塞米松的抗炎效力
阴虱病的原因及治疗方法是什么

阴虱病是由阴虱寄生引起的传染性皮肤病，主要通过性接触传播，也可通过共用衣物、床单等间接传播。治疗方法主要有外用药物杀灭阴虱、消毒个人物品、性伴侣同治等。
布加替尼海外版最新购买流程在那？仿制版布加替尼价格多少钱一盒

肺癌是目前全球最常见的癌症之一，每年造成数百万人死亡。EGFR突变和ALK突变是肺腺癌中最常见的基因突变，可以促进肺癌细胞的生长和扩散。布加替尼通过抑制这些突变基因的活
食疗法,养胃食疗法

从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯