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营养饮食是健康的第一基础饮食怎么让身体健康英语，因为人必须每天消耗大量的营养物质来维持身体的运作。
充足睡眠，睡眠是为了更好的修复身体的损耗，只有充足的营养加睡眠才能保证身体器官的正常。
适量运动，每周两天三次的运动，能有交保持身体免疫系统的活性，减少疾病的发生。
说实在的，没有相应的知识写这样的作文还真是有些力不从心呢。9Tf28资讯网——每日最新资讯28at.com

关于吃什么能保持健康的英语作文

I think there are three important thing to keep health. The first one is healty eating habit. What we eat is what we are. We should eat things that are made of grain and of low fat. We should not eat fried food and grilled food. Secondly, we should excercise regularly. This will consumer our extra calories in our body to prevent us from being fat. Finally, we should sleep 8 hours everyday. According to research, sleeping is the best way to enhance health.9Tf28资讯网——每日最新资讯28at.com

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