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老年人的心理健康,老年人如何讲究心理卫生？

来源：责编：时间：2023-11-14 09:08:22 浏览量：523

导读可以养花老年人的心理健康、养鱼，可以书写、绘画，也可以定时收听广播，还可以从事点有趣的体力劳动。这样可以填满生活时间，陶冶性情，调节神经系统，延缓衰老。老人心理问题怎么解决！其实这时候的老人就象小孩子一

可以养花老年人的心理健康、养鱼，可以书写、绘画，也可以定时收听广播，还可以从事点有趣的体力劳动。这样可以填满生活时间，陶冶性情，调节神经系统，延缓衰老。

老人心理问题怎么解决！

其实这时候的老人就象小孩子一样,特别怕孤独，怕别人不理他，常常以自我为中心，希望所有家人都围着他一个人转。这时候作为子孙的我们，不能嫌烦，要把他当孩子一样哄着，没事多陪他聊聊天，有好吃的，第一个先让他吃，尽管知道他可能吃不动，也让他尝尝。让他觉得自己被重视着，关心着就不会发脾气，骂人了。

老年人的心理健康与家庭和谐有着直接的关系，家庭和谐了，老年人心情愉悦，对于保持身体健康有一定的促进作用。另外，子女常回家陪陪老人，跟老人聊聊人，谈谈家庭琐事，或者帮老人做点力所能及的事情，能起到排解或减低老人产生心情郁闷的机率。

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