当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

啤酒的十大功效与作用，美容／缓解压力／促进消化

来源：责编：时间：2023-10-28 16:30:03 浏览量：588

导读啤酒是一种古老而受欢迎的饮品，不仅口感独特，而且有许多功效与作用。接下来我们一起来看看啤酒的十大功效与作用。一、美容啤酒含有丰富的维生素B和酵母，可以促进新陈代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，使皮肤更

啤酒是一种古老而受欢迎的饮品，不仅口感独特，而且有许多功效与作用。接下来我们一起来看看啤酒的十大功效与作用。

啤酒的十大功效与作用

一、美容

啤酒含有丰富的维生素B和酵母，可以促进新陈代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，使皮肤更加细腻光滑。

二、缓解压力

适度饮用啤酒可以放松身心，减轻压力和焦虑。啤酒中的乙醇会刺激大脑中的嗅觉和味觉感受区，促进愉悦感的产生。

三、促进消化

饭后适量喝啤酒可以促进胃液的分泌，帮助消化，减轻胃肠道负担，缓解胃部不适。

四、促进睡眠

适量饮用啤酒可以有助于入睡，舒缓紧张的神经，缓解失眠问题。

五、增加骨密度

啤酒中含有丰富的硅元素，硅元素可以促进钙的吸收和储存，有助于增加骨密度，预防骨质疏松症。

六、抗氧化

啤酒中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓细胞老化，增强免疫力。

七、保护心脏

适量饮用啤酒可以降低血小板凝聚，防止血栓形成，保护心脏健康。

八、预防中风

啤酒中的活性物质可以促进血液循环，降低中风的发生风险。

九、疏通血管

啤酒中的乙醇能够扩张血管，促进血液循环，疏通血管，减少心脑血管疾病的风险。

十、提高肾脏功能

适量饮用啤酒可以利尿，促进尿酸排泄，预防和改善尿酸盐沉积引起的肾脏疾病。

总而言之，适量饮用啤酒有许多好处。但是，过量饮用啤酒会对身体健康造成负面影响，请根据个人情况合理饮用。希望大家享受啤酒带来的乐趣，保持健康生活!

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-2298-0.html啤酒的十大功效与作用，美容／缓解压力／促进消化

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：喝了一年四物汤脸色还是黄的，四物汤／喝了一年四物汤／脸色依旧黄黄的

下一篇：哪些青菜不是寒凉性的，白菜／菠菜／芹菜

标签：

热门焦点

感冒咳嗽能吃鱼吗

感冒咳嗽时一般可以适量吃鱼，但需避免辛辣烹饪方式。鱼肉富含优质蛋白和微量元素，有助于机体恢复；但若合并咽喉肿痛或过敏史，则需谨慎。鱼肉中的优质蛋白和Omega-3
怀孕期间血糖一直高怎么办

怀孕期间血糖一直高可通过饮食调整、适量运动、血糖监测、药物治疗、胰岛素治疗等方式干预。妊娠期高血糖通常由激素变化、胰岛素抵抗、饮食不当、体重增长过快
反胃酸怎么快速缓解

反胃酸可通过调整饮食、服用抑酸药物、保持直立姿势、咀嚼口香糖、穴位按压等方式快速缓解。反胃酸可能与胃食管反流、饮食刺激、妊娠反应等因素有关，通常表现为
西兰花是肌酐“杀手”？医生提示：肌酐超标，这几物请多吃

肌酐值悄悄爬上体检报告单，很多人开始慌了神。其实肾脏就像精密的滤网，选对食物就能帮它减负。西兰花确实是个好帮手，但它的"队友"们同样实力不俗。一、这些食物是
做完碘131出院后的饮食

做完碘131治疗后一般需要低碘饮食1-2周，避免海带、紫菜等高碘食物，可适量食用新鲜蔬菜水果、禽肉、蛋清等低碘食材。碘131治疗主要用于甲状腺疾病，出院后饮食需配
依那西普治疗强直性脊柱炎效果如何

依那西普治疗强直性脊柱炎通常具有较好的效果，能够缓解疼痛、改善关节活动度并延缓疾病进展。依那西普是一种肿瘤坏死因子抑制剂，主要通过抑制炎症反应发挥作用。
很多慢性健康问题，归根到底是肝脏不好，养肝是有多重要？

肝脏就像我们身体的"化工厂"，每天默默处理着各种毒素和代谢废物。可这个劳模器官偏偏没有痛觉神经，等它发出求.救信号时，往往已经伤痕累累。那些困扰现代人的亚健
西安交通大学口腔医院第二(沣东)门诊部开诊

　　10月10日上午10点10分，西安交通大学口腔医院第二(沣东)门诊部举行新址开诊仪式。陕西省卫生健康委医疗应急管理处处长黄斌，西安理工大学副校长高勇，西安文理学院副校长龚
韦立得国内真实售价如何呢印度韦立得（TAF）替诺福韦二代

性价比和最高版本的乙肝药物韦立得（TAF）替诺福韦二代的问题在于，印度韦立得（TAF）替诺福韦二代是由印度Mylan生产的，是原厂吉利德授权生产的。所以虽然印度韦立得（TAF）替诺福韦二代