当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

营养不良也是脂肪肝的原因

来源：责编：时间：2025-09-19 18:05:54 浏览量：113

导读营养不良确实是脂肪肝的常见原因之一。脂肪肝的发生主要与营养过剩、营养不良、代谢异常、酒精摄入、药物损伤等因素有关。1、营养过剩长期高热量饮食会导致肝脏脂肪堆积。过多摄入高糖高脂食物会使肝脏

营养不良确实是脂肪肝的常见原因之一。脂肪肝的发生主要与营养过剩、营养不良、代谢异常、酒精摄入、药物损伤等因素有关。

1、营养过剩

长期高热量饮食会导致肝脏脂肪堆积。过多摄入高糖高脂食物会使肝脏合成甘油三酯增加，超过肝脏代谢能力时便形成脂肪肝。这类患者通常伴随体重超标、腰围增大等表现。调整饮食结构、控制总热量摄入是基础治疗措施。

2、营养不良

蛋白质摄入不足会影响载脂蛋白合成，导致肝脏脂肪转运障碍。长期节食、素食或消化吸收不良人群可能出现这种情况，表现为体重偏低、肌肉萎缩。需逐步增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。

3、代谢异常

糖尿病、高脂血症等代谢性疾病患者易并发脂肪肝。胰岛素抵抗会导致脂肪分解增加，游离脂肪酸在肝脏沉积。这类患者需要控制血糖血脂，可遵医嘱使用二甲双胍片、阿托伐他汀钙片等药物。

4、酒精摄入

酒精及其代谢产物会直接损伤肝细胞，抑制脂肪酸氧化。长期饮酒者可能出现酒精性脂肪肝，伴随肝区不适、食欲减退。戒酒是根本治疗措施，必要时可使用多烯磷脂酰胆碱胶囊保护肝细胞。

5、药物损伤

某些药物如糖皮质激素、抗心律失常药可能干扰脂肪代谢。使用这类药物期间需定期监测肝功能，出现异常时可遵医嘱调整用药方案或联用护肝片、复方甘草酸苷片等保肝药物。

脂肪肝患者应保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。饮食上注意粗细粮搭配，每日摄入蔬菜500克以上，限制油炸食品和含糖饮料。定期复查肝脏超声和肝功能指标，若出现乏力加重、黄疸等症状需及时就医。营养不良型患者可咨询营养师制定个性化膳食方案，逐步改善营养状况。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-22323-0.html营养不良也是脂肪肝的原因

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：甲肝和戊肝传播途径主要是

下一篇：脂肪肝预防有4点

标签：

热门焦点

痛风能不能吃通心菜

痛风患者一般能吃通心菜，适量食用通常不会导致病情加重。通心菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，嘌呤含量较低，适合痛风患者作为日常饮食的一部分。适量
闭经了能不能怀上孩子

闭经后能否怀孕需根据闭经原因判断。原发性闭经或卵巢早衰等病理因素导致闭经时通常难以自然受孕，而暂时性闭经如产后哺乳期或应激性闭经可能恢复排卵后受孕。生
体内蛋白质偏高怎么办

体内蛋白质偏高可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动、定期复查、药物治疗等方式改善。体内蛋白质偏高可能与高蛋白饮食、剧烈运动、脱水、肾脏疾病、多发性
直接胆红素高是为什么？

直接胆红素升高可能与胆汁淤积、肝炎、胆管结石、胆管癌、药物性肝损伤等因素有关。直接胆红素是胆红素的一种形式，其升高通常提示肝胆系统存在异常。1、胆汁淤
强直性脊柱炎患者吃什么好

强直性脊柱炎患者可以适量吃富含优质蛋白的食物、富含维生素D的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙质的食物、富含抗氧化物质的食物，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶
华为大动作!正式组建医疗卫生军团

　　今日，华为频频登上微博热搜。　　华为，组建新军团!　　3月8日，“华为正式组建医疗卫生军团”冲上微博热搜。据《科创板日报》，华为正式组建医疗卫生军团。据悉，医疗卫生军团
西安市胸科医院开展医学伦理专题培训

　　为促进生命科学和医学研究的健康发展，加强医学伦理意识，提升医院研究人员的科研素养。6月25日下午，西安市胸科医院伦理办在门诊4楼会议室组织开展了全院伦理专题培训。此
能康医院员工为患者垫付就医费用

　　一个好医护，眼里看的是病，心里装的是人。为病人减轻痛苦、救死扶伤的医生，对病人细心呵护、精心护理的护士，在自己的岗位上守护着万千个家庭的健康，有时候，为了减轻病人的负