当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

得了重度脂肪肝该怎么办？

来源：责编：时间：2025-09-18 17:42:01 浏览量：125

导读重度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、控制基础疾病、定期复查等方式治疗。重度脂肪肝通常由长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症、药物损伤等原因引起。1、调整饮食减少高脂肪高糖食物摄入，每日

重度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、控制基础疾病、定期复查等方式治疗。重度脂肪肝通常由长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症、药物损伤等原因引起。

1、调整饮食

减少高脂肪高糖食物摄入，每日食用油控制在25克以内，避免动物内脏、肥肉、油炸食品。增加优质蛋白摄入如鱼虾、豆制品，每日蔬菜摄入量不少于500克。烹饪方式以蒸煮炖为主，限制每日总热量摄入，保持三餐定时定量。

2、增加运动

每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动时心率维持在最大心率的60%-70%，运动前后做好热身和放松。避免久坐不动，每小时起身活动5分钟，逐步增加运动强度和时间。

3、药物治疗

在医生指导下可使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊等护肝药物。合并高脂血症者可服用阿托伐他汀钙片，糖尿病患者需配合降糖药物。严禁自行购买服用保肝药物，所有用药需严格遵医嘱。

4、控制基础疾病

肥胖患者需通过饮食运动使体重每月下降2-4公斤，将体质指数控制在24以下。糖尿病患者应将空腹血糖维持在6.1毫摩尔每升以下，糖化血红蛋白不超过7%。高血压患者需将血压控制在140/90毫米汞柱以下。

5、定期复查

每3-6个月复查肝功能、血脂、血糖等指标，每年进行肝脏超声检查。出现乏力加重、食欲下降、黄疸等症状时及时就诊。通过肝弹性检测评估纤维化程度，必要时进行肝穿刺活检明确病理分期。

重度脂肪肝患者需严格戒酒，保证每日7-8小时睡眠时间。保持乐观心态，避免过度劳累和精神紧张。注意补充B族维生素和维生素E，可适量食用核桃、杏仁等坚果。建立健康档案记录体重、腰围等指标变化，与医生保持长期随访。若出现腹胀、下肢水肿等表现，提示可能进展为肝硬化，需立即就医。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-21916-0.html得了重度脂肪肝该怎么办？

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：脂肪肝如何治疗饮食是关键

下一篇：脂肪肝患者的饮食

标签：

热门焦点

糖尿病人能喝玉米粥吗

糖尿病人一般可以适量喝玉米粥，但需注意烹饪方式和摄入量。玉米粥的升糖指数受玉米品种、加工精细度和搭配食材影响较大。选择整粒研磨的粗玉米糁熬粥，升糖速度明
如何治疗单纯性肥胖症

单纯性肥胖症可通过调整饮食、增加运动、行为干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。单纯性肥胖症可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调、心理因
过敏性紫癜严重吗

过敏性紫癜的严重程度因人而异，多数患者病情较轻且可自愈，少数可能出现严重并发症。过敏性紫癜是一种由免疫复合物沉积引起的血管炎症反应，主要表现为皮肤紫癜、关
73岁老人查出糖尿病，含泪坦言：口腔早出现这3问题，没有多重视

73岁张大爷最近总感觉嘴里发甜，刷牙时牙龈出血成了家常便饭。直到体检报告上"空腹血糖12.8"的数值赫然在目，他才恍然大悟——原来身体早就敲响了警.钟！很多中老年
甲醛会引起过敏性鼻炎吗

甲醛可能会引起过敏性鼻炎。甲醛是一种常见的室内空气污染物，长期接触可能刺激鼻黏膜，导致过敏性鼻炎发作或加重症状。甲醛对鼻黏膜具有直接刺激作用，可能引发类似
晨僵手指关节痛常见于哪些疾病

晨僵手指关节痛常见于类风湿关节炎、骨关节炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎等疾病。晨僵是指早晨起床时关节僵硬、活动受限的症状，可能伴有疼痛
洛拉替尼孟加拉版最新购买途径呢》(劳拉替尼)Lorlatinib多少钱一盒

洛拉替尼(劳拉替尼)Lorlatinib多少钱一盒,洛拉替尼(Lorlatinib)的版本有：1、老挝卢修斯制药版本；2、老挝大熊制药版本；3、美国辉瑞版本；4、老挝第二制药版本；5、孟加拉耀品国际
什么药可以报销?医保药品目录哪里查?看这里

　　原标题：什么药可以报销?医保药品目录哪里查?看这里→　　什么是国家基本医保药品目录?　　报销类别中的甲类和乙类是什么意思?　　哪些药品不被纳入国家基本医保药品目
美丽高效的功效与作用，美白／保湿／抗衰老

希维力：美丽高效的功效与作用希维力是一种新兴的美容产品，它具有出色的功效和作用，可帮助人们实现美丽高效。下面将介绍希维力的三个主要功效。一、美白希维力含有