当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

这些人容易得脂肪肝

来源：责编：时间：2025-09-16 16:59:06 浏览量：167

导读脂肪肝多见于长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症及代谢综合征患者。脂肪肝的发生主要与肝脏脂肪代谢异常有关，可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。1、长期饮酒者酒精会干扰肝脏脂肪代谢，导致甘油三

脂肪肝多见于长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症及代谢综合征患者。脂肪肝的发生主要与肝脏脂肪代谢异常有关，可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。

1、长期饮酒者

酒精会干扰肝脏脂肪代谢，导致甘油三酯在肝细胞内堆积。长期每日饮酒超过40克酒精的男性或20克酒精的女性，发生酒精性脂肪肝的概率显著增加。酒精性脂肪肝患者可能出现右上腹隐痛、乏力等症状，严重者可发展为酒精性肝炎、肝硬化。戒酒是最有效的干预措施，必要时可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。

2、肥胖人群

体重指数超过28的肥胖者，肝脏脂肪沉积风险是正常体重者的7倍。内脏脂肪过多会释放游离脂肪酸进入肝脏，同时伴随胰岛素抵抗，共同促进脂肪肝形成。这类患者常合并腰围增大、黑棘皮病等表现。减重5-10%可显著改善脂肪肝，建议通过控制饮食热量和增加运动来实现。

3、糖尿病患者

2型糖尿病患者中约70%合并脂肪肝。高血糖状态会激活肝脏脂质合成途径，同时抑制脂肪酸氧化。患者除典型三多一少症状外，可能出现肝酶轻度升高。在控制血糖基础上，可遵医嘱使用吡格列酮片、二甲双胍缓释片等改善胰岛素敏感性的药物。

4、高脂血症患者

血清甘油三酯超过2.3mmol/L时，肝脏摄取游离脂肪酸增加，超出其代谢能力即形成脂肪肝。这类患者多伴有黄色瘤、早发动脉硬化等表现。除饮食控制外，可遵医嘱选用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等调脂药物，但需警惕药物性肝损伤。

5、代谢综合征人群

符合腹型肥胖、高血压、高血糖、高甘油三酯、低高密度脂蛋白胆固醇中任意三项者，肝脏脂肪变风险增加3-5倍。这类患者往往存在多重代谢紊乱，需综合管理各项指标。生活方式干预无效时，可考虑使用奥利司他胶囊等药物辅助治疗。

预防脂肪肝需建立健康生活方式，每日保持30分钟以上中等强度运动，饮食遵循低糖低脂高纤维原则，限制精制碳水化合物和饱和脂肪酸摄入。定期体检监测肝功能、血糖、血脂等指标，发现异常及时就医。已确诊脂肪肝者应每6-12个月进行肝脏超声和弹性检测，评估病情进展。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-21244-0.html这些人容易得脂肪肝

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：预防脂肪肝要多吃粗粮

下一篇：脂肪性肝硬化该如何治疗

标签：

热门焦点

胆碱酯酶的用途

胆碱酯酶主要用于检测有机磷农药中毒、评估肝脏功能以及辅助诊断神经系统疾病。胆碱酯酶在临床上的应用主要有有机磷中毒诊断、肝功能评估、神经系统疾病筛查、
糖尿病如何恢复性功能

糖尿病患者可通过控制血糖、调整生活方式、药物治疗、心理干预及专科治疗等方式改善性功能障碍。糖尿病性功能障碍通常由神经损伤、血管病变、激素水平异常、心
免疫性肝炎的症状和预防

免疫性肝炎的症状主要包括乏力、食欲减退、黄疸、肝区不适等，预防措施包括避免诱发因素、定期体检、合理用药等。免疫性肝炎是一种由自身免疫系统攻击肝细胞导致
红豆能降低血糖值吗？

红豆通常有助于辅助降低血糖值，但无法替代药物治疗。红豆富含膳食纤维和低升糖指数特性，可延缓糖分吸收，适合糖尿病患者适量食用。红豆中的膳食纤维含量较高，尤其是
脂肪肝患者多吃蔬菜

脂肪肝患者可以多吃蔬菜，有助于改善病情。蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够帮助减轻肝脏负担，促进脂肪代谢。脂肪肝患者多吃蔬菜对病情改善有积极作用。蔬菜
肝不好有什么症状有哪些表现

肝不好可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀、肝区疼痛等症状。肝脏功能异常的表现主要有皮肤黏膜黄染、消化功能紊乱、凝血障碍、内分泌失调、代谢异常等，可能与
最佳尿酸值“出炉”？尿酸若控制在这个数，不用太害怕放心吃喝！

尿酸值这个话题最近在养生圈炸开了锅！朋友圈里到处都在传"最新标准"，搞得人心惶惶。其实尿酸这事儿真没那么复杂，记住几个关键数字就能安心享受美食。今天咱们就掰
多久打一次飞机最好？

对于喜欢旅行的人来说，坐飞机是一种常见的交通方式。然而，很多人都不确定多久打一次飞机