当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

凉拌田七必须焯水吗鲜田七怎么吃最好，焯水的必要性／凉拌田七的最佳吃法

来源：责编：时间：2023-09-22 20:09:23 浏览量：518

导读凉拌田七是一道常见的凉菜，由于田七具有多种保健功效，备受人们青睐。然而，制作凉拌田七时，是否需要焯水呢？那么，鲜田七又该如何吃才能最好呢？下面将一一为您解答。一、焯水的必要性焯水是将食材用开水烫一下，达到

凉拌田七是一道常见的凉菜，由于田七具有多种保健功效，备受人们青睐。然而，制作凉拌田七时，是否需要焯水呢？那么，鲜田七又该如何吃才能最好呢？下面将一一为您解答。

凉拌田七必须焯水吗鲜田七怎么吃最好

一、焯水的必要性

焯水是将食材用开水烫一下，达到杀菌、去腥、去异味的目的。对于田七来说，焯水能够除去其苦涩的味道，使其更加清爽可口。因此，在制作凉拌田七时，焯水是非常必要的。

二、凉拌田七的最佳吃法

1. 凉拌田七加入适量的调料，如蒜末、姜末、盐、酱油等，搅拌均匀后放置片刻，使其入味。

2. 另外，可以根据个人口味添加一些花椒粉、辣椒油等调味品，增加风味。

3. 此外，还可以搭配其他蔬菜一起凉拌，如黄瓜丝、胡萝卜丝等，增加口感和营养价值。

三、如何选择新鲜的田七

1. 田七的外观应该饱满，表皮应细腻光滑，没有明显的斑点或腐烂现象。

2. 触摸时，新鲜的田七应该有一定的弹性，手感柔软，不应该感觉干涩或松弛。

3. 气味方面，新鲜的田七应该没有异味或发霉的气味。

通过焯水处理可以使凉拌田七更加美味可口，而选择新鲜的田七能够保证食材的营养和口感。希望以上的小贴士对您有所帮助，让您的凉拌田七更加开胃健康!

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-2041-0.html凉拌田七必须焯水吗鲜田七怎么吃最好，焯水的必要性／凉拌田七的最佳吃法

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：凉拌苦菊需要用开水烫一下吗苦菊用沙拉酱怎么凉拌，苦菊是否需要用开水烫一下

下一篇：凉拌冰草要烫一下吗四种人不宜吃冰菜，烫一下的必要性／婴幼儿不宜食用

标签：

热门焦点

血管炎间质性肺病能活多久

血管炎间质性肺病患者的生存期通常为3-10年，实际生存时间受到疾病活动度、肺功能损伤程度、合并症控制、治疗反应及个体差异等因素影响。1、疾病活动度：疾病活动
血管夹层破裂是什么原因导致的

血管夹层破裂可能由高血压、动脉粥样硬化、遗传性血管疾病、外伤或医源性损伤等原因引起，通常表现为突发剧烈胸痛、血压异常或器官缺血等症状。血管夹层破裂需紧
垂体腺瘤术后应该注意什么

垂体腺瘤术后需重点关注激素水平监测、伤口护理、视力变化、饮食调整和定期复查。术后管理主要涉及内分泌功能评估、感染预防、并发症观察、营养支持和随访计划
丙氨酸氨基转移酶90多严重吗

丙氨酸氨基转移酶90多属于轻度升高，可能由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病、胆道疾病等因素引起。1、脂肪肝：非酒精性脂肪肝是最常见原因，与肥胖、
3个月宝宝支气管炎吃什么药

3个月宝宝支气管炎需严格遵医嘱用药，可考虑使用阿莫西林颗粒、氨溴索口服溶液、小儿肺热咳喘口服液、布地奈德混悬液、孟鲁司特钠颗粒等药物。支气管炎可能与病
榴莲和什么不能一起吃

榴莲一般不建议与酒类、高蛋白食物（如牛奶、海鲜）、温热性食物（如羊肉、辣椒）以及含咖啡因的饮品（如浓茶、咖啡）同食。榴莲含硫化合物和高糖分，与上述食物同食可能加重
大学生志愿者进社区与老人共迎重阳节

　　原标题：大学生志愿者进社区与老人共迎重阳节　　为弘扬敬老、爱老、助老的优良传统，增进邻里情，10月9日，新城区太华路街道含元西路社区工作人员和西安交通大学大学生志愿