当前位置：首页 > 健康 > 两性养生

游泳后会头晕？你真的了解了吗？

来源：责编：时间：2023-08-10 17:33:54 浏览量：4185

导读游泳，是很多人都会喜欢的一项活动，但有时候有些人在游泳后会产生头晕的现象，那么这是为什么呢？1、可能是游泳时的水温比较低，因为受到了冷水的刺激，就可能会导致头部的毛细血管收缩，从而会产生一种头部被箍得

游泳，是很多人都会喜欢的一项活动，但有时候有些人在游泳后会产生头晕的现象，那么这是为什么呢？

1、

可能是游泳时的水温比较低，因为受到了冷水的刺激，就可能会导致头部的毛细血管收缩，从而会产生一种头部被箍得很紧的感觉。当然也可能是由于游泳技术水平不太高、神经比较紧张，导致颈部肌肉持续收缩，从而引发头部血管扩张，也就会导致出现头痛、头晕等现象。

2、

若是头痛时耳内还会有嗡嗡响，或是干呕、恶心，可能是由于耳内灌水了或是鼻子内呛水而导致，这种情况一般来说只是暂时的，不过也要及时清理耳内积水，不及时清理的话就可能回家中，通常快的话1-2个小时就会恢复了，慢的话可能需要2天左右头痛、头晕症状才会逐渐消失。

3、

若是游泳时间过长，会容易导致机体能量消耗过大，引起血糖降低，加上身体疲劳、饥饿就可能会引发头晕脑胀。

4、

泳池水温过低，游泳时间过长，且在游泳结束后没有及时洗热水澡并更换衣服，也是有可能会引发头痛、头晕等症状的，甚至还有可能引起感冒。

5、

一般来说，在游泳时虽然四肢分流的血液较多，但是肌肉会不断收缩，血流的速度也会较快，大脑不致缺血。

但在游泳结束后，由于肌肉会放松，毛细血管也扩张，而此时积滞在四肢肌肉中的血液可能就会相对增多，从而导致大脑可能会出现供血不足的现象。并且会因为刚上岸，身体会由水平状态突然变为直立状态，体位突然改变也会可能会加重大脑出现供血不足。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-64-212-0.html游泳后会头晕？你真的了解了吗？

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

标签：

脚汗脚臭怎么办

脚汗脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用止汗剂、局部药物治疗、调整饮食等方式改善。脚汗脚臭通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、细菌滋生、饮食因素、
婴儿感冒的母亲记住的禁忌食物

婴儿感冒期间母亲需避免食用辛辣刺激、生冷油腻、易过敏及含酒精的食物。哺乳期母亲饮食直接影响乳汁质量，不当食物可能加重婴儿鼻塞、咳嗽等症状或诱发过敏反应
破解“用药贵” 一图看懂医保药品目录“极简史”

编辑：张嘉琪
西安红会医院成功实施机器人辅助全踝关节置换术

　　华商网讯（记者袁毛毛刘雅婷）6月17日，记者从西安市红会医院举行的新闻发布会上获悉，该院足踝外科诊疗中心创伤与退变病区的赵宏谋主任团队于近日成功实施了一例机器人辅助
杏仁吃多了有什么副作用

杏仁吃多了有什么副作用，一起来看看小编今天的分享吧。杏仁可分为甜杏仁和苦杏仁。苦杏仁含有一种叫氰化物的成分，它有轻微的毒性。过量食用会导致体内氢氰酸中