当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

改掉对付干唇的2种错误方式?90%的人已中招!

来源：责编：时间：2023-09-20 21:51:21 浏览量：575

导读　　天气干燥时体内水分随之流失，直接感受是嘴唇干燥起皮，以至于红肿和溃烂。当嘴唇干燥起皮时，大多数人会不由自主的用舌头舔舐，虽然能暂时减轻嘴唇干燥，但可促使水分流失，加重嘴唇干燥脱皮，以至于诱发唇炎。　　对付干唇

　　天气干燥时体内水分随之流失，直接感受是嘴唇干燥起皮，以至于红肿和溃烂。当嘴唇干燥起皮时，大多数人会不由自主的用舌头舔舐，虽然能暂时减轻嘴唇干燥，但可促使水分流失，加重嘴唇干燥脱皮，以至于诱发唇炎。

　　对付干唇的错误方式有哪些?

　　1、用舌头舔嘴唇

　　一般情况下嘴唇并不会直接接触唾液，承受不住唾液中多种消化酶，常常舔嘴唇、舔嘴唇周围皮肤，易造成局部皮肤红斑和脱屑，加重干燥，诱发唇炎。另外，经常用舌头舔嘴唇可加快唾液中水分蒸发速度，使得嘴唇越舔越干。

　　2、直接撕掉死皮

　　嘴唇上的干皮翘起时一定管住手，不能用手撕，以免造成损伤，导致疼痛、出血及结痂，不妨用消毒过的小剪刀轻柔剪掉。或是用热毛巾热敷3分钟，再用柔软的刷子去掉嘴唇上的死皮，然后涂抹润唇膏。

　　如何护理嘴唇?

　　1、选择成分简单的唇膏

　　市面上的润唇膏分为好多种，包装、味道、质地、功效不同，价格也千差万别。日常选择成分简单的唇膏就行，如含甘油成分的，能有效滋润和保护嘴唇。

　　2、正确用唇膏

　　涂唇膏的时间应安排在外出前、睡觉前、涂抹口红前，使用含维生素E、C、D的唇膏，能起到保湿修复效果，再用柔软面巾轻压嘴唇。一般情况下，每天涂抹1~3次就行，不可贪多。嘴唇非常干燥者，吃饭或喝水后应及时涂抹。

　　3、注意饮食

　　避免吃刺激食物，如辣椒、烧烤和油炸食物等，以免刺激嘴唇黏膜，造成黏膜糜烂或起水泡，加重干燥。多吃新鲜蔬菜，如白萝卜、白菜、黄豆芽等，能为身体提供B族维生素。

　　4、喝双冬茶

　　分别准备10克天冬和麦冬，放在杯子中用300毫升开水冲泡，焖10分钟左右就能饮用。天冬具有滋阴润燥、补肾阴效果，适用于阴虚发热、津液缺少所致口干;麦冬不仅滋补肺脏津液，而且能补充胃中津液。

　　温馨提示

　　日常应多喝水，每日喝水量不能低于2000毫升。避免嘴唇受到风吹日晒等外界刺激，出门时应戴上口罩。若不习惯用润唇膏，可以向嘴唇上涂抹蜂蜜或香油，同样起到保湿效果。提醒，嘴唇干燥、脱皮、有裂口、伴有出血和感染时应立即就医，在医生指导下用药。

编辑：齐少恒

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-1900-0.html改掉对付干唇的2种错误方式?90%的人已中招!

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：流感多发生在春季的原因是什么?

下一篇：动脉硬化产生的身体损伤和危害有哪些

标签：

热门焦点

脂肪肝的保健方法是什么？

脂肪肝的保健方法主要有调整饮食结构、控制体重、限制饮酒、规律运动、定期体检。脂肪肝与不良生活方式密切相关，需通过长期健康管理改善病情。1、调整饮食结构
高血脂什么引起的

高血脂可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、代谢性疾病等原因引起，通常表现为头晕、胸闷、四肢麻木等症状。高血脂可通过调整饮食、增加运动、控制体
痛风肾病三期可以吃葡萄吃么

痛风肾病三期患者可以适量食用葡萄，但需注意控制摄入量并监测血尿酸水平。葡萄对痛风肾病的影响主要与果糖含量、嘌呤代谢、钾离子负荷、抗氧化物质及个体差异等
尿胆原1+34是什么意思

尿胆原1+34通常提示尿液中胆红素代谢产物轻度升高，可能由生理性因素或肝胆疾病引起。尿胆原异常主要与饮水不足、剧烈运动、肝炎、胆道梗阻、溶血性疾病等因素有
肝恶性肿瘤临床表现

肝恶性肿瘤的临床表现主要有肝区疼痛、腹部包块、消瘦乏力、黄疸、腹水等。肝区疼痛通常表现为持续性钝痛或胀痛；腹部包块多位于右上腹，质地坚硬；消瘦乏力与肿瘤消
浅谈饮食养生,急求3分钟谈谈美食与健康的文章？

食品卫生和我们的身体健康是紧密相连的。而其中有些美食的卫生问题却是非常严重的浅谈饮食养生，都有哪些美食呢，举些例子来说吧，像臭豆腐，小龙虾，羊肉串，糖葫芦等等。