当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

顺产撕裂后需要注意什么

来源：责编：时间：2025-09-23 11:26:28 浏览量：134

导读顺产撕裂后需注意伤口清洁、疼痛管理、感染预防、活动调整及心理调适，以促进愈合。1、伤口清洁：会阴撕裂伤口每日需用温水或生理盐水冲洗2-3次，如厕后从前向后擦拭。使用医院提供的消毒喷雾或药膏，避免肥皂直

顺产撕裂后需注意伤口清洁、疼痛管理、感染预防、活动调整及心理调适，以促进愈合。

1、伤口清洁：

会阴撕裂伤口每日需用温水或生理盐水冲洗2-3次，如厕后从前向后擦拭。使用医院提供的消毒喷雾或药膏，避免肥皂直接接触伤口。纯棉透气卫生巾每2-3小时更换，恶露量大时需增加频次。产后一周内禁止盆浴，淋浴后立即擦干伤口区域。

2、疼痛管理：

冰敷垫产后24小时内每2小时使用15分钟，缓解肿胀疼痛。口服布洛芬等镇痛药需遵医嘱，哺乳期可选择对乙酰氨基酚。坐姿时使用环形中空坐垫分散压力，侧卧时双腿间夹枕头减少会阴牵拉。疼痛持续加重或出现跳痛需就医排查血肿。

3、感染预防：

观察伤口是否出现红肿热痛、异常分泌物或发热症状。医用级纯棉内裤每日高温消毒更换，避免使用护垫类不透气产品。抗生素软膏如莫匹罗星可预防感染，但需医生评估后使用。血糖偏高产妇需加强血糖监测，高血糖环境易引发感染。

4、活动调整：

产后24小时内卧床休息，逐步增加短距离行走促进循环。避免提重物、深蹲等增加腹压动作，咳嗽或打喷嚏时用手按压会阴部。凯格尔运动需待伤口基本愈合后开始，通常产后2周后经评估进行。三度以上撕裂需严格卧床1-2周。

5、心理调适：

伤口愈合期可能伴随焦虑情绪，与伴侣或护理人员保持沟通。疼痛导致的哺乳困难可尝试侧卧姿势喂养，使用哺乳枕减轻压力。专业心理咨询有助于缓解分娩创伤应激，产后抑郁筛查量表需定期完成。

饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，每日饮水2000ml稀释尿液减少刺激。维生素C丰富的猕猴桃、草莓有助于胶原蛋白合成，膳食纤维预防便秘。温和的骨盆底肌肉收缩练习产后3天可开始，从每次3秒逐渐延长至10秒。观察恶露颜色变化，鲜红色出血持续超过2周需复诊，正常恶露应在4-6周内结束。保持环境通风干燥，室温维持在24-26℃有利于伤口恢复。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-22859-0.html顺产撕裂后需要注意什么

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：顺产多久可以做腹式呼吸

下一篇：子宫畸形会有什么症状

标签：

热门焦点

过敏了不能吃什么食物和水果

过敏期间需避免高致敏性食物和水果，主要包括海鲜类、坚果类、热带水果、乳制品及含麸质食品。过敏反应与个体免疫系统异常激活有关，严格规避过敏原是关键措施。1
糖尿病不可怕的是带来的四大并发症需要重视

糖尿病本身并不可怕，可怕的是其可能引发的四大并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足和糖尿病心血管疾病。这些并发症可能对患者的健康造成严重影响
治疗脂肪肝的七项原则

治疗脂肪肝的七项原则主要有控制体重、调整饮食结构、限制酒精摄入、规律运动、控制血糖和血脂、避免肝毒性药物、定期监测肝功能。1、控制体重超重或肥胖是脂
胰岛素打开后需要在冰箱冷藏吗

已开封的胰岛素通常不需要冰箱冷藏，但需在30℃以下阴凉处避光保存。胰岛素保存方式主要与开封状态、环境温度、药物类型、使用频率、储存时长等因素有关。1、开
常见的荨麻疹的发病原因是什么

荨麻疹可能由食物过敏、药物反应、感染因素、物理刺激和精神压力等原因引起。1、食物过敏：部分人群对特定食物过敏可能诱发荨麻疹。常见致敏食物包括海鲜、蛋类
注意引起肝硬化的病因是什么

肝硬化可能由病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、胆汁淤积性疾病、遗传代谢性疾病等原因引起。1、病毒性肝炎：乙型和丙型肝炎病毒感染是肝硬化的主要
白塞病致病原因是什么

白塞病致病原因尚不明确，可能与遗传因素、免疫异常、感染因素、环境刺激以及血管炎症等因素有关。白塞病是一种慢性全身性血管炎症性疾病，主要表现为口腔溃疡、生
司帕生坦仿制版全国购买渠道？司帕生坦（sparsentan）售价多少？国内能购买到吗？

Sparsentan 是一种新型、非免疫抑制、单分子、双内皮素和血管紧张素受体拮抗剂，正在一项针对成人 IgA 肾病的 3 期试验中进行检查。海外代购医疗咨询【微信：ydhw688】
夏季高温应遵循“五个基本原则”保障食品安全

　　原标题：专家：夏季高温应遵循“五个基本原则”保障食品安全　　国家卫生健康委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，国家卫生健康委食品安全评估中心副主