不看手机你能过吗？仰头玩手机可预防颈椎病上热搜：消息不实

类似的谣言相信大家都听过了吧，比如仰头玩手机可以预防颈椎病，这到底是真的吗？NV328资讯网——每日最新资讯28at.com

事实证明，该消息不实，仰头玩手机同样会伤颈椎，还可能会加重对颈椎的伤害。NV328资讯网——每日最新资讯28at.com

相关人士表示，事实上，长时间仰着头和低着头对颈椎的压迫是类似的，只是方向不同罢了。对于颈椎病，科学的对待方式是怎样的呢？首先，可以适当活动颈部，锻炼颈部肌肉力量，工作时尽量保持良好坐姿，让你的颈椎保持在中立位，不要过度使用它。NV328资讯网——每日最新资讯28at.com

出现颈椎病症状要及时就医，如果三个月内不能通过非手术治疗缓解病症，就需要考虑手术治疗。手术虽然存在一定风险，但颈椎病手术属于微创且这方面的医学技术已经较为成熟，可以直接解除神经压迫，从根本上解决问题。而且，如果已经到了需要手术的程度，越早接受手术，恢复效果也就越好。NV328资讯网——每日最新资讯28at.com

NV328资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-25-12117-0.html不看手机你能过吗？仰头玩手机可预防颈椎病上热搜：消息不实

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com

上一篇： 日本开排核污水后 海鲜滞销堆积成山 官方呼吁民众每人多吃5只扇贝

下一篇： 看天下第一雄关！荣耀CEO赵明晒西北旅游照：第一次把边塞诗与现实世界结合 极其震撼