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油焖笋的做法

来源：责编：时间：2023-09-18 19:56:34 424观看

导读 1. 油焖笋是一道以笋为主材料的传统中华菜肴，以清热解毒、润燥等功效而受到人们的喜爱。它的制作方法较为简单，材料也不需要太多。下面就来介绍一下油焖笋的做法。2. 准备食材。制作油焖笋所需材料：嫩笋1根，葱

油焖笋的做法

1. 油焖笋是一道以笋为主材料的传统中华菜肴，以清热解毒、润燥等功效而受到人们的喜爱。它的制作方法较为简单，材料也不需要太多。下面就来介绍一下油焖笋的做法。

2. 准备食材。制作油焖笋所需材料：嫩笋1根，葱段适量，姜片适量，蒜粒适量，红辣椒数个，干辣椒适量，盐、味精、老抽、生抽、白糖、花椒粉、料酒、清水适量。

3. 制作过程。首先将笋洗净去皮，切成片状；接着用滚水焯烫一下，煮至变软，捞出备用。接下来就是下锅炒菜的环节。将适量油烧热，依次加入葱姜蒜末和辣椒炒香，待出香味后加入笋片翻炒均匀，再加入盐、味精、糖、老抽、生抽、花椒粉、料酒、清水，翻炒至汤汁浓稠即可。

4. 出锅装盘。油焖笋做好后，装入盘中，还可以加点葱花和香菜叶进行点缀，使它更加色香味俱佳。这道菜由于用油翻炒，所以带有一定的油腻感，所以不适合吃太多。

5. 总结。油焖笋是一道简单实用的家常菜，而且美味可口，营养丰富，做法也相对比较容易。跟着以上的步骤做一个油焖笋，你也能轻松驾驭它。

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