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精华使用三要素，提升护肤新高度！

来源：责编：时间：2024-03-27 09:22:34 97观看

导读过了25岁，皮肤就开始走下坡路了，精华必须用起来。但是我发现很多人没有get到精华的正确使用方法，难怪用了那么多精华，你的皮肤还是不见好！精华是由多种营养浓缩而成的，别人眼中的宝，使用后却变成你眼中的草，问题究竟出在哪？

过了25岁，皮肤就开始走下坡路了，精华必须用起来。但是我发现很多人没有get到精华的正确使用方法，难怪用了那么多精华，你的皮肤还是不见好！

精华是由多种营养浓缩而成的，别人眼中的宝，使用后却变成你眼中的草，问题究竟出在哪？其实全是“用错方法”惹的祸。赶紧注意这三点，涨涨小知识，别让精华浪费了！

1、加强清洁肌肤

粉尘附着、卸妆残留，都会让毛孔堵塞，皮肤层层封闭，脏污排不出，营养不能进，精华自然无法发挥出最大功效！想要提升精华吸收率，疏通毛孔、打开皮肤吸收通道则成为了我们的护肤第一步。

1.1 深度清洁

老废角质堆积、皮肤暗沉多半是因为清洁不彻底导致的，学会定期进行清洁，就相当于给皮肤放一个假。我建议每周都要做1-2次的深度清洁，让皮肤更加健康透亮。在深度清洁时，除了基本的洁面乳产品，还建议搭配声波洗脸仪等科技产品使用。它能够通过声波的高频震动，使清洁成分深入毛孔，击碎黑头油脂和化妆品残留，带走皮肤深处的污垢，使清洁效力加乘。

1.2 选对洁面产品

除了深度清洁外，基础清洁也同样重要。洁面乳作为清洁过程中必不可少的产品，分为多种类型。很多人为了抑制出油会选择含皂基的产品，但该类产品刺激性大，易破坏角质层。对于多数普通肌肤和敏感肌肤人群，建议一定要选择温和性更强的氨基酸类洁面。

氨基酸类的洁面的pH值大约在5.5左右，贴近人体皮肤温和度，不易造成刺激。而且它很适合在干燥的秋冬季使用，因为在清洗过程中它不会带走皮肤的水分，还可以软化角质层，促进后续保养品吸收。

建议：没有将清洁作为前提的护肤，是不会事倍功半效果的。在挑选深度肌肤清洁仪器时，建议可以选择含电动声波技术的产品，清理顽固污渍的效果更好。同时配合氨基酸类洁面乳使用，温和性更强，可有效避免破坏皮肤角质层。

2、深入调养肤质

调养肤质是为了让精华被皮肤有效吸收，我们需要做的是在防止皮肤屏障受损的同时，修复脆弱的皮肤屏障，让皮肤对外可防御，对内可养护。

2.1 加强防晒

很多人以为，防晒防的是UVB，其实更重要的是防止UVA损伤肌肤。UVA会直击皮肤细胞，让肌底细胞修复能力下降，破坏细胞的组成结构，造成皮肤屏障受损，产生晒斑、细纹，同时也会阻止肌肤正常吸收护肤品中的有效成分。

2.2 修复肌肤屏障

长期熬夜、过度清洁都会让皮肤屏障受损，导致皮肤出现刺痛、过敏等不良反应。我们在选择护肤产品时，要避开A醇或果酸这类成分的产品，多选含天然植物提取、黑灵芝或神经酰胺等修复性成分的面霜。修复肌肤屏障，就等于给皮肤撑起一把防护伞，让皮肤有能力牢牢锁住护肤精华。神经酰胺是一个温和又有超强修复能力的护肤成分，使用含此类成分的护肤品，可缓解紧张的肤况，快速修复肌肤受损屏障。

2.3 补水保湿

补水保湿一个老生常谈的话题，它的作用不仅是缓解皮肤干燥，更是皮肤正常运行、进行新陈代谢的前提条件。在没有水分的基础上，皮肤会失去弹性，也会在内部形成很多微损伤，此时若是涂抹精华，无疑是雪上加霜。

总结：想要拥有好皮肤，防晒是一定要做的，防止被紫外线晒伤，保护肌肤屏障。此外建议选择使用修复性的护肤品，同时认准玻尿酸这种高保湿成分，亲肤性很好，补水保湿认准它不会错。

3、把握使用方式

我们常说，好马配好鞍。一瓶好的精华，你想让它发挥出最大的护肤效果，不仅在护肤前要做好清洁、软化角质、深入补水，强化皮肤吸收力等工作，在使用时更要注意把握正确的使用方法。

3.1 使用时间

很多人对于精华的使用时间存在疑惑，更甚至认为时间并不重要，随时使用都可以。其实，皮肤也会有休眠期，例如午后时间，它的吸收能力就会变弱，而一天中的黄金期护肤时间应该是晨起和晚间。

晨起皮肤经过了一整夜的休息，正是皮肤精力最充沛的时期，因此在晨起洁面后，进行护肤，精华有效成分更容易被吸收。晚间9-12点，皮肤的代谢和吸收能力也会到达一天中的巅峰，也属护肤黄金时期。

3.2 使用方法

市场上很多的精华都比较油腻，加上秋冬季节皮肤变得脆弱，因此容易出现抹完精华不能被皮肤完全吸收，遗留在皮肤表面的情况。这样就会给粉刺增长的机会，所以除了按摩手法外，还可以借助仪器帮助吸收。

总结：最佳使用精华时间为早晨7点-10点，与晚间9点-12点。同时建议使用超声波离子类的美容仪，提升精华吸收能力，起到1+1＞2的效果。

精华的使用三要素：清洁、调理皮肤，配合正确的使用方法。看似简单的三点，确实在保养过程中很多人无法做到的。提升精华护肤效果的方法已经告诉你了，赶紧学起来吧！

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