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孕妇吃薯片有哪些危害

来源：责编：时间：2023-08-10 17:39:39 浏览量：201

导读孕妇吃薯片有哪些危害，一起来看看小编今天的分享吧。1、孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为，吃薯片对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。2、薯片加工中使用了氢化油或是部

孕妇吃薯片有哪些危害，一起来看看小编今天的分享吧。

1、孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为，吃薯片对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。

2、薯片加工中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸。孕妇很难消化吸收反式脂肪酸，因而会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高，好胆固醇降低，从而增加得心血管疾病的危险。

3、油煎或经烘烤的薯片中，普遍含有丙毒，长期低剂量接触丙毒的会出现嗜睡、情绪和记忆改变、幻觉和震颤等症状，并伴有出汗、肌无力等末梢神经病症，对孕妇健康有害。

4、薯片对孕妇的危害问题还体现在制作工艺，和用于调味的添加成分如鲜味物质、甜味剂及色素上，这些成分无疑对孕妇及胎儿百害而无一利。

拓展小知识：孕妇可以吃薯片吗

一般来说，如果孕妇对于土豆不过敏的话是可以食用薯片的。但是由于薯片是油炸膨化食品，最好是少吃或者干脆不吃。这是因为不少研究都表明，薯片中的物质对于孕妇肚中的胎儿生长发育是十分不利的。另外，薯片的营养价值也不高，对于急需各种营养补充的孕妇来说并没有什么价值。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

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