当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

柚子的好处和坏处

来源：责编：时间：2023-08-10 17:39:19 浏览量：519

导读柚子的好处和坏处有哪些？接下来分别为大家讲解一下。柚子的好处1、柚子里含有维生素c，能增强抵抗力，还能降低血液中的胆固醇。2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;3、

柚子的好处和坏处有哪些？接下来分别为大家讲解一下。

柚子的好处

1、柚子里含有维生素c，能增强抵抗力，还能降低血液中的胆固醇。

2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;

3、柚子能帮助身体吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

柚子的坏处

1、吃柚子好处很多，但是柚子吃太多了会腹泻，这是因为柚子属于寒性的食物，水分也很多，大量食用会刺激胃肠道，引起腹泻。

2、高血压患者吃柚子会增加降血压的血药浓度，使血压明显大幅下降，特别是葡萄柚。

3、吃药期间吃柚子容易出现头昏、心悸等症状，严重还会引起猝死，服用避孕药的女性最好不要吃。

以上就是为大家介绍了柚子的好处和坏处，希望对大家有所帮助。

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

标签：

严重腹泻拉水怎么办小妙招

严重腹泻拉水可通过口服补液盐、调整饮食、腹部保暖、服用止泻药物、及时就医等方式缓解。腹泻通常由感染性因素、食物不耐受、肠道菌群失衡、药物副作用、慢性
如何降尿酸最好的方法是什么

降尿酸可通过调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、控制体重、药物治疗等方式实现。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾脏排泄减少、高嘌呤饮食、酒精摄入过量
类风湿性关节炎的对称性指什么

类风湿性关节炎的对称性主要指关节受累呈现左右两侧对称分布的特征，通常表现为双手、双腕、双膝等成对关节同时或先后出现炎症反应。这种对称性是区别于骨关节炎
红斑狼疮保守治疗方法是什么

红斑狼疮保守治疗方法主要有药物治疗、皮肤护理、避免紫外线照射、调整饮食、心理疏导等。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，保守治疗旨在控制症状、延缓病情进展。