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柚子的功效

来源: 责编: 时间:2023-08-10 17:39:17 浏览量:240
导读 日常饮食中,除了吃饭吃菜外,我们还要吃各种水果来补充维生素,水果种类丰富,不同水果的功效和作用也有所区别,柚子是生活中非常常见的一种水果,那么柚子有什么功效作用呢?一起来了解一下吧。柚子含有糖类、维生

日常饮食中,除了吃饭吃菜外,我们还要吃各种水果来补充维生素,水果种类丰富,不同水果的功效和作用也有所区别,柚子是生活中非常常见的一种水果,那么柚子有什么功效作用呢?一起来了解一下吧。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

柚子果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、柚子富含维生素c,在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气,清除体内的燥热气息,缓解上火症状。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶,多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用,可以促进肠胃蠕动,促进排便。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

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柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰、止咳、理气、止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

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柚子皮妙用:QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、柚子皮放在床头,能预防蚊虫叮咬,还能促进睡眠,保证一整晚睡得香甜。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各种腥臭味。还能防止食物串味,放置时要切成小块分散开放,效果比较好。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、把新鲜的柚子皮切成碎块放在房间角落蚊虫较多的地方,可以有效驱赶蚊虫,当柚子皮风干了时再换新的即可。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

4、取新鲜的柚子皮擦脸,能补充皮肤水分,长期使用能让皮肤白皙水嫩有光泽。QSx28资讯网——每日最新资讯28at.com

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