当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

润肺止咳的食疗,哪些食物润肺止咳?

来源：责编：时间：2023-12-05 17:09:08 浏览量：543

导读百合和梨子放在一起蒸根据个人口味加点冰糖也可此方祛痰润肺特别好对于常抽烟的人来说喜欢喝绿茶也是个好的习惯。另外润肺止咳的食疗，润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错

百合和梨子放在一起蒸根据个人口味加点冰糖也可此方祛痰润肺特别好对于常抽烟的人来说喜欢喝绿茶也是个好的习惯。另外润肺止咳的食疗，润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物。

什么样食物能治咳嗽？

这得看您是受寒还是肺燥：

受寒的得补气，发暖：生姜汤、羊肉肉桂汤、老鸡人参汤

肺燥引起的咳嗽就得吃宣肺止咳的：丰水梨不去皮隔水蒸熟连皮吃、白萝卜皮煮水喝、连翘、琵琶、苦杏仁。

咳嗽吃什么食物好？

吃清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。

清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。

四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-3048-0.html润肺止咳的食疗,哪些食物润肺止咳?

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：痔疮食疗,治疗痔疮的食疗方法？

下一篇：咽喉炎食疗,咽炎的食疗方法，急求

标签：

热门焦点

什么病导致胃出血严重吗

胃出血可能由胃溃疡、急性胃炎、胃癌、食管静脉曲张破裂、药物性胃黏膜损伤等疾病引起，严重程度与病因及出血量相关。1、胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜深层破损形成的病
糖尿病患者有性功能吗？

糖尿病患者通常可以保持性功能，但可能出现性功能障碍。糖尿病可能影响性功能主要有血糖控制不佳、神经损伤、血管病变、激素水平异常、心理因素等原因。建议患者
青春期甲减可以治好吗

青春期甲状腺功能减退症通常可以治好，治疗方法主要有药物治疗、饮食调整、定期复查、心理干预、生活方式改善等。青春期甲减多由甲状腺激素分泌不足引起，需根据病
胰岛素的剂量调如何整

胰岛素剂量调整需严格遵循医生指导，根据血糖监测结果、饮食运动变化及个体反应综合评估。调整方式主要有基础胰岛素调整、餐前胰岛素调整、校正剂量调整、特殊情
300斤孕妈生命告急西安市人民医院多学科团队联手上演生死救援

　　“医生，我喘不上气……”34岁的孙女士躺在救护车上，情况危急。口唇青紫、呼吸急促，血氧饱和度仅82%，这位身高158厘米、体重300斤的孕妇，正面临着前所未有的生死挑战。作为罕
西北大学第一医院2024年医联体工作会议暨医务管理培训班顺利召开

　　为进一步落实新医改政策，加快优质医疗资源下沉，加强医联体单位间的合作与交流，推动学科高质量发展，提升医务管理水平，按照与各成员单位确定的“同质化管理、一体化服务” 医