当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

散寒除湿有哪些中药

来源：责编：时间：2025-12-18 13:06:18 浏览量：95

导读散寒除湿常用中药包括桂枝、苍术、附子、茯苓、独活等，通过温阳化湿、祛风散寒改善寒湿症状。1、桂枝：桂枝性温味辛甘，归心、肺、膀胱经，具有发汗解肌、温通经脉的作用。针对寒湿困表引起的关节冷痛、恶寒无

散寒除湿常用中药包括桂枝、苍术、附子、茯苓、独活等，通过温阳化湿、祛风散寒改善寒湿症状。

1、桂枝：

桂枝性温味辛甘，归心、肺、膀胱经，具有发汗解肌、温通经脉的作用。针对寒湿困表引起的关节冷痛、恶寒无汗，常配伍白芍、生姜组成桂枝汤。临床可煎服3-10克，或制成桂枝茯苓丸用于寒湿型痛经。阴虚火旺者慎用。

2、苍术：

苍术苦温燥湿，主入脾胃经，能健脾燥湿、祛风散寒。对于寒湿内阻导致的腹胀泄泻，常与厚朴、陈皮配伍成平胃散。现代研究显示其挥发油可促进胃肠蠕动，建议麸炒后煎服5-10克。湿热体质需配伍黄柏等清热药。

3、附子：

附子大辛大热，归心肾脾经，是回阳救逆的要药。治疗寒湿痹阻的关节剧痛，需炮制后使用3-15克，常与白术、甘草组成术附汤。因其含乌头碱毒性，需先煎30分钟以上，孕妇及阴虚者禁用。

4、茯苓：

茯苓甘淡渗湿，归心脾肾经，通过利水渗湿间接散寒。针对寒湿水肿，常配伍桂枝、白术组成苓桂术甘汤。可煎服10-15克，或研末入丸散。现代证实其多糖成分能调节水液代谢，适合长期脾虚湿盛者。

5、独活：

独活辛散苦燥，专入肝肾经，长于祛风湿、止痹痛。治疗寒湿腰痛，多与桑寄生、防风配伍成独活寄生汤。建议酒制后煎服3-9克，外用可捣敷患处。药理研究显示其香豆素类成分有抗炎镇痛作用。

寒湿体质日常可饮用生姜红枣茶温中散寒，适量食用羊肉、韭菜等温热食材。练习八段锦两手托天理三焦动作促进阳气升发，艾灸关元、足三里等穴位增强驱寒效果。注意避免居住潮湿环境，雨天及时更换湿衣鞋袜，症状持续加重需配合针灸治疗。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-29951-0.html散寒除湿有哪些中药

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：斗鸡眼遗传吗，如何矫正效果好

下一篇：孕期糖尿病可以吃红薯吗

标签：

热门焦点

尿酸高的人不能喝茶？医生告诫：不想痛风找上门，5种茶最好少碰

尿酸高的人真的要与茶绝缘吗？先别急着扔掉茶杯！其实关键在于选对茶、喝对方法。那些让痛风患者又爱又怕的茶饮，今天就来个大揭秘。一、这5类茶确实要当心1、浓红茶
肺气肿病人如何祛痰

肺气肿病人祛痰可通过调整体位、多饮水、使用祛痰药物、雾化吸入治疗、胸部物理治疗等方式缓解。肺气肿多与长期吸烟、空气污染等因素相关，痰液黏稠可能加重呼吸
血糖高的人饮食有哪些禁忌

血糖高的人饮食需避免高糖、高脂、精制碳水等食物，主要有高糖水果、甜点饮料、油炸食品、精米白面、酒精等。合理控制饮食有助于稳定血糖水平。1、高糖水果血糖
“人心中的成见是一座大山”

　　随着《哪吒之魔童闹海》热映，影片中申公豹没有怀疑哪吒杀了父亲申正道，而我却认为申公豹屠了陈塘关，不禁让人想起《哪吒之魔童降世》中申公豹的一句话：“人心中的成见是一
男性出现这六种症状小心前列腺疾病不该存在的秘密是什么？

前列腺炎是男性常见的一种疾病，由于前列腺的特殊位置和功能，使得前列腺炎成为男性的隐形困扰，本文将介绍前列腺炎的6种症状，提醒男性朋友们注意自身健康，及时去医院做
吃柚子有什么坏处

吃柚子好处很多，但是也会有坏处，那么吃柚子有什么坏处？接下来就来为大家介绍一下吃柚子的坏处，一起来看看吧。1、吃柚子好处很多，但是柚子吃太多了会腹泻，这是因为