当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

得了痔疮还是多运动还是多休息

来源：责编：时间：2025-11-27 09:52:37 浏览量：37

导读痔疮患者需要根据病情严重程度选择运动或休息，急性发作期建议多休息，缓解期可适当运动。痔疮急性发作时通常伴随肛门肿痛、出血或脱垂，此时过度运动会加重局部充血和摩擦，导致症状恶化。建议采取侧卧位休息，避

痔疮患者需要根据病情严重程度选择运动或休息，急性发作期建议多休息，缓解期可适当运动。

痔疮急性发作时通常伴随肛门肿痛、出血或脱垂，此时过度运动会加重局部充血和摩擦，导致症状恶化。建议采取侧卧位休息，避免久坐久站，使用温水坐浴可缓解疼痛。饮食上增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，保持大便通畅。若出现血栓性外痔或严重出血，需及时就医处理。

症状缓解后，适度的运动有助于改善肛门血液循环，预防痔疮复发。推荐进行提肛运动、散步或游泳等低强度活动，每次20-30分钟。避免骑自行车、深蹲等增加腹压的运动。同时需纠正久坐习惯，每小时起身活动5分钟，保持肛周清洁干燥。合并便秘者可顺时针按摩腹部促进肠蠕动。

痔疮患者应避免辛辣刺激食物和酒精，每日饮水量不少于1500毫升。养成良好的排便习惯，控制如厕时间在5分钟内。若反复发作或保守治疗无效，可考虑胶圈套扎术、超声刀痔切除术等治疗。建议定期进行肛门指检和肠镜检查，排除其他肠道疾病。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-29036-0.html得了痔疮还是多运动还是多休息

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：内分泌失调影响月经推迟吗

下一篇：糖尿病可以吃萄葡吗

标签：

热门焦点

心脏瓣膜修复手术费用

心脏瓣膜修复手术一般需要5万元-15万元，具体费用可能与手术方式、瓣膜病变程度、麻醉方式、术后恢复情况等因素有关。心脏瓣膜修复手术费用主要受手术方式影响。
小青龙颗粒能治过敏性鼻炎吗

小青龙颗粒可以缓解过敏性鼻炎的部分症状，但需在医生指导下使用。过敏性鼻炎的治疗药物主要有抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等，小青龙颗粒作为中成
胰腺炎什么时候可以进食

胰腺炎患者在腹痛缓解、血淀粉酶下降至正常范围且无恶心呕吐症状时，通常可以开始进食流质食物。急性胰腺炎发作初期需严格禁食，以减少胰液分泌。当患者腹痛明显减
春天沙尘天气多发，做好个人防护

　　在榆林市榆阳区小壕兔乡掌高兔村，技术人员在进行沙柳平茬作业(资料照片)。本报记者李旭佳摄　　本报记者马腾　　访谈嘉宾：　　榆林市气象局首席预报员高工　　榆林
男性不育的征兆是什么？男性不育的5个征兆

男性不育是指男性无法在正常情况下使女性受孕的一种生殖健康问题。虽然不育可能由多种
怎么让年轻人身体健康,年轻人怎么调理身体？

你好，可能还是和自己的遗传有点关系的，不知道你的父母母亲的体重怎么样，然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的，自己多注意饮食方面营养丰富，不要熬夜怎么让年轻